多梦，失眠，白天注意力不集中，是不是肾虚的表现

Question

如题所述

Answer 1

肾虚型失眠表现为失眠、健忘、头晕、耳鸣、腰 膝酸软、肾亏遗精。所以你的情况可能是肾虚引起的，但是因为提供的信息有限，所以不好确定，因为神经衰弱也会出现上述的症状。你可以吃一些补肾的食物，如果一段时间后情况有所改善，那么久说明是肾虚引起的，如果情况越来越严重或者没有任何改变，则不是肾虚引起的，可以服用一些安神补脑液，帮助更好的睡眠和休息。
PS:肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，有可能会肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。