第1个回答 2020-03-25
备孕前首先需要注意戒烟、戒酒,不论男女双方均禁止吸烟、禁止喝酒。备孕之前,男女双方需要口服叶酸片,对于改善胎儿,预防神经管缺陷有一定的帮助作用。备孕之前,女性还需要做健康的查体,比如查血常规、尿常规、肝肾功能以及TORCH、免疫四项、甲状腺功能、妇科彩超、乳腺彩超、宫颈癌筛查TCT、HPV等,了解患者的身体状况,如果没有问题,可以做备孕前的准备工作。备孕前还需要注意锻炼身体,增强抵抗力。
第2个回答 2020-05-05
孕前准备及注意事项,首先要注意戒烟戒酒,远离辐射环境以及有毒有害物质,不能和动物接触。最好夫妻双方同时口服叶酸片,能够有效的预防胎儿畸形的发生。其次要调理好自身体质,多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素。最后要做一些相关的孕前检查,包括优生五项,封闭抗体,妇科检查等排除患有妇科炎症以及其他疾病。
第3个回答 2019-02-01
备孕是为了孕育一个健康聪明的小宝宝,夫妻双方都要提前调整身体状况、情绪和生活习惯。如做相应的孕前检查、戒烟戒酒、在饮食上尽量选择清淡的饮食,不宜吃太过刺激的食物;同时还要保证均衡各种维生素和微量元素,尤其是要补充叶酸,可以选择服用含有叶酸的复合维生素片,叶酸与多种维生素和矿物质一起补充,可以保证每日营养摄入。像我孕期的时候吃的就是爱乐维的复合维生素片,它里面就含有叶酸,还有12种维生素和7种矿物质,对备孕期的妈妈来说再合适不过了。本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-12-07
孕前补充叶酸: 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入,它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时 间应该从你准备 怀孕前3个月至整个孕早期。