怎样才能以最好的状态面对中考

Question

如题所述

Answer 1

调节心态充分休息 以最好的状态迎接中考
学习压力与学习效率的倒u形曲线”告诉我们，适度压力下的学习效率是最高的。学习和考试需要适度的压力，一部分同学要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增加学习动力。压力太大的同学则要适当减压。要减轻压力，放松心情，优化情绪

Answer 2

平常心对待就好了，不要想太多。