为什么会入迷-入迷怎么办？
入迷的原因很多时候主要是家庭的原因
举个例子：上周五在一家沙县小吃吃面，店主的孩子大概一年级的样子，先拨了一个橘子吃，然后外边有小朋友玩，就出去玩，门面外边就是马路 会有些车辆通过，店主夫妻经常透过头看下外边孩子情况，怕出事 被撞到什么的 就把孩子教了回来，打开王者荣耀，让孩子在空着的座位上玩起来了（实力小学生 坑队友啦 操作还不会） 我问店主，一般一天玩多久？ 店主说随便呀 想玩多久就玩多久。
孩子小的时候 比如小学 家长们都还管得住 玩一会儿就不玩了哈 写作业 睡觉去。。。孩子们都还听，如上面的例子， 安静的在自己身边玩游戏 安安全全的，可是大了 到了初高中 叛逆期 还管的住 说课还听么？
从咨询与实践访谈调查得知：初高中沉迷游戏的孩子太多了，王者荣耀坑了太多的学生，明明大好时光可以去户外玩耍 做游戏 篮球足球体育运动的，宅在家里玩游戏玩的不亦乐乎，更有甚者还导致学习成绩下滑。。。。。。
家长们为了工作 上班 有的做生意，没有太多时间跟孩子交流，当然有时候一味的说教也让孩子们越发的反感。
那么，该如何正确的有效而科学的预防孩子沉迷游戏呢？本文从多方面原因出发，给有这方面需要的家长以建议。
正文：
孩子要用手机干嘛呢？
社交聊天？ 看动画片 影视？还是像大多数孩子一样玩王者荣耀等手机游戏？
其中的心理与需求是不一样
如果聊天，鼓励孩子线下与同学见面，玩游戏看动画片的话，约定一定的时间，设置一周的奖惩制度。
对于游戏，之前接触过很多咨询的家长，为此通过调研和理论分析，总结如下：
对于孩子沉迷游戏的问题，很多家长是一味的说教、吵他骂他、没收设备、断网等比较强制的手段与措施，然而这有效果么？
孩子会反感你，因为他的需求没满足，觉得你不爱他了
同学们都玩，不玩就没共同话题了
作业做完，没事情干，太无聊了，那看电视吧！
那么，作为家长，该如何正确应对孩子沉迷游戏呢？循序渐进的引导孩子少玩游戏呢？
从沉迷原因分析起，从孩子的心理与玩游戏能满足的需求说起，循序渐进，引导孩子合理的以游戏娱乐社交及充值消费。
孩子沉迷，大多数家长操碎了心，不让玩非玩不可，发脾气、不高兴、摔门而出，学习也不上心，这都是最典型的逆反特征，在小学的时候还管的朱，说了还听，到了初中高中，叛逆期带来就经常跟爸爸妈妈对着干，管不住了。
从孩子沉迷游戏原因出发去思考如何引导孩子少玩游戏，养成其他的兴趣爱好，对于家长的说教和管控效果不明显的，可以给孩子报培训班
网上疯传的什么“杨永信电疗”，还有“豫章书院事件”，想必家长朋友也应该都听说过，这种变相体罚孩子、强制戒除网瘾的做法是儿童教育与心理咨询行业专家不推荐的。
强堵不如疏，循序渐进，让孩子减少玩游戏的时间
1、第一步:多了解孩子,交流互动,形成良好的亲子关系
从孩子的兴趣爱好出发,建立与孩子沟通交流的共同语言,比如你也可以了解下王者荣耀这款游戏,了解一些英雄人物的历史,在互动中跟孩子聊游戏里的英雄的真实历史故事,跟孩子一起去查阅资料、看历史书籍,让孩子把英雄的故事讲给你听。。。等等,让孩子感觉你在关心他,相比硬生生的收起他的手机/pad设备而言,这样让孩子更容易接受,没有较大的抵触心理。
2、第二步:转移兴趣与注意力,参与到户外拓展、户外运动与各种兴趣拓展中去
与孩子一起参与亲子类的冬令营或夏令营之类的,短期的周末的也行,探索自然、拓展自我,也能锻炼孩子的身体,在现实生活的挑战中获得成就感。而美术、音乐、编程等兴趣课程,可以让孩子喜欢上这些爱好,转移孩子的注意力,结交到新的朋友。
3、第四步:可以引导到休闲益智类游戏上来,如《我的世界》、《纪念碑谷》等
与王者荣耀不同,休闲益智并不会让孩子过度的沉迷,并且在游戏中可以锻炼孩子的逻辑思考、想象力、创造力等
4、对于严重沉迷,甚至扬言要去职业队打职业,成为职业的电竞选手这种情况,又该怎么办呢?
在调查中发现,有几个自认为玩的很好的孩子,受到看直播,选手高薪资待遇和荣耀光环的影响,难免觉得自己在同年龄段孩子中很厉害,有要去打职业的想法和冲动,可能家长怎么劝也劝不住,非去不可,这种情况,除了家长们的普通引导外,交给专业的培训机构进行教育和引导。
对孩子的沉迷度进行检测——是否具有打职业的专业测试——职业队伍高强度模拟训练——素质拓展与时间管理课(竞趣教育游戏防沉迷培训中心)
竞趣教育游戏天赋与沉迷度测试
天赋测试,让孩子知难而退,跟篮球运动员一样,电竞职业选手是需要一定的天赋加上每天高强度的训练,才能达到一定水平的,并且职业生涯短暂,让孩子明白其中的厉害关系,转移到以学业为重的当前重要目标上来。
良好的游戏习惯,需要各位家长的正确引导,越早管控越好，严重沉迷时想让孩子减少玩游戏的时间会更难,多发展孩子的其他方面的兴趣,交正确的朋友。
王者荣耀在国内有6000多万青少年玩家，而孩子们本身自控力差，加上家庭没有正确的教育引导、学校与游戏开发商的对他们的监管不足，孩子们沉迷王者荣耀等游戏比比皆是，严重影响孩子们的健康成长。
为此，竞趣教育开设孩子沉迷游戏预防与沉迷后引导冬令营特训课程，从孩子们沉迷游戏原因出发，结合国内外理论与实践经验，以电竞游戏为出发点，拓展兴趣爱好，通过素质拓展与游戏化趣味文化课程，在学习与团体活动中，获取游戏所带来的“趣味性、代入感、逃避责任感、成就感、社交性”这五大成瘾要素，以此达到科学有效防沉迷，快乐学习的目的。
冬令营课程体系：1.青训选拔体系2.电竞心理学体系3.兴趣拓展课程体系4.素质拓展活动体系5. 线上防沉迷后续跟踪体系。欢迎咨询交流（百度搜 网竞教育）或私信我，玩而有度，学有方，让孩子在数字娱乐泛滥的时代合理的社交与娱乐，做一个积极乐观的孩子。
PS： 千聊 、 荔枝微课不定期线上公开课，为家长答疑解惑，为青少年健康成长奉献自己的研究与实践心得；（微信搜索千聊 关注千聊live 在“正在直播”搜索 竞趣教育 即可观看直播课程/视频课程）
也可以在活动行、互动吧搜索“竞趣教育”，关注主办的线下公开讲座与冬令营/夏令营课程。
做教育，我是认真的，是有责任和使命感的。
而不是孩子在房间里玩，妈妈隔一会就推门检查。
二、兴趣迁移。家长可以想办法把游戏中的一些设置、奖励机制、庆祝方式和学习结合上，在学习中渐渐增加那些在游戏中才有的好感觉，提升孩子的学习动力。
三、建立时间意识。帮助孩子学会根据自己的需求来规划时间，让生活变得更加充实，体会如何使用时间最有意义、最有价值。
四、不要对孩子求全责备。过于严格要求自己的孩了，反而打击孩子的自信心，往往适得其反。要避免孩子在现实生活中受挫后一蹶不振，这样会让孩子容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。
五：选择一个正规的戒网瘾学校，河南博思特教育致力于研究青少年心理研究，关心帮助学习困难学生，纠正不良行为偏差，鼓励学生努力上进，为学生恢复正常生活，重返校园创造条件的教育单位。
诊断“游戏成瘾”的条件非常严格
本次活动邀请了广州市未成年人心理咨询与援助中心副主任冯清梅为家长支招。冯清梅是广州大学教师、国家二级心理咨询师，长期从事青少年心理咨询工作及家庭教育指导工作。在讲座上，她向现场家长和小读者展示了青少年游戏成瘾（沉迷游戏）的各种表现形式与危害。
到底痴迷到何种程度才会被界定为游戏成瘾？据介绍，世界卫生组织对诊断“游戏成瘾”的条件非常严格，包括：当事人的相关行为必须足够严重，而且已经造成个人、家庭、社会、教育、工作或其他重要方面的重大损害，至少需要12个月才能确诊。
冯清梅说，具体要看当事人的社会功能是否受损，其学习、社交、身体状况如何；人际关系是否受影响，当事人与家长、同学、老师之间关系如何；是否发展了不良癖好，当事人是否熬夜、大量购买游戏装备；是否作息或性情突变，当事人是否早上起不来、不吃饭、讲话烦躁等。
戒除游戏并不能治愈游戏成瘾
“游戏成瘾，即使作为疾病类型，也不是游戏直接作为病因导致成瘾。”冯清梅认为，游戏成瘾另有别的原因导致。比如学习压力大、厌学等，而厌学等又会有更深层的原因。所以，无论如何，千万别简单地认为：戒除游戏就能治愈游戏成瘾。
“孩子沉迷游戏是因为家庭关系出了问题。”在冯清梅看来，成瘾者背后往往有一个控制者（依赖者）。孩子的所有活动都在父母的控制之下，交什么样的朋友，该去发展什么兴趣爱好，要考多少分，要上什么样的学校和专业，甚至小到今天吃什么菜、穿什么衣服都由父母来决定。父母无时无刻不在给孩子施加压力，孩子毫无自由，他可能无法反抗父母，那只能在游戏的世界里去找掌控感和自由感。父母是过度负责，过度控制，过度满足，过度溺爱；成瘾者则是去责任化，放任行为，用放任，伤害，对抗父母来刷存在感。
治疗成瘾的办法是放弃对成瘾者的控制，归还属于成瘾者的责任，让成瘾者成为他自己，对自己所有的部分负责。gd.yd119.cn
孩子喜欢游戏是因能体验回应感
为什么孩子会沉迷游戏？“孩子喜欢游戏是因为游戏永远都是会回应他。”冯清梅指出，孩子要从游戏当中去体验这种回应感，而家庭无法给予他。很多父母沉浸在自己的手机里，当一些孩子试图跟父母沟通，但得不到回应。而游戏这种虚拟世界，不管他做什么都是能得到一个回应的感觉，会让他感觉很好。这一点非常吸引孩子。冯清梅支招，父母要做的第一件事就是，看到孩子，回应他。
“对待沉迷网络游戏的孩子，我们要关注的往往不是他对网络游戏的沉迷，而是这种沉迷背后的原因。”冯清梅分析，许多沉迷网络的青少年都存在自卑和人际不良的问题。沉迷网络、自卑、人际不良这三个问题往往产生交互作用：因为自卑所以在社交中缺乏主动甚至回避，回避又加剧了自卑感，并缺少社交技巧的锻炼，加剧了社交不良，而网络游戏中可以隐藏真实身份，所以通过网络游戏来满足社交需要。沉迷网络本身就是对现实社交的回避。
良好的沟通有助于解决沉迷游戏
防止孩子沉迷游戏，我们父母可以做些什么？“只要亲子间保持良好的沟通，孩子就不会沉迷网络，沉迷游戏。”冯清梅说，对于孩子使用手机这件事情上，要让孩子学会自我管理，“需要把制定规则的权利去交给孩子，然后把监督执行的功能去留给父母。也就是让孩子自己来说，他怎么用手机、玩游戏。”
“关于游戏，父母要帮助孩子认识游戏背后的东西。”冯清梅支招，父母要改变敌视孩子打游戏的态度。父母可以与孩子一起去探索这个游戏背后的一些东西，比如设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。用一个非常理智化的方式，帮助孩子建立起对于游戏更加健康的态度。
此外，孩子兴趣太少也会导致沉迷网络游戏。而避免这一现象的好办法就是，父母从小充分满足和保护孩子的好奇心，陪伴孩子参加各种活动，尤其是户外活动。如果一个人对探索多姿多彩的现实世界充满了兴趣，则是不太可能沉迷网络。