两者的效果体现有所不同！
脐灸，药效通过肚脐到达体内，从而达到祛除病邪、扶助正气、驱寒除湿、活血化瘀、疏通经络的目的，能够治疗肠胃炎、月经不调等疾病。而且脐疗有利于药物穿透皮肤，被吸收入血液循环以及淋巴免疫系统，发挥药物的治疗作用，治疗多种疾病。
坐灸是通过两大穴位会阴和长强进行热力疏通微循环，通经活络，让药力直达病灶，调理内部细胞环境，调和气血改善机体功能，增强免疫力。女性可以改善子宫卵巢、阴道、尿道、前列腺等部位的营养状况及功能，美容祛斑养颜，消除各种妇科炎症、前列腺炎、性功能障碍，痔疮等带来的痛苦杀菌,镇痛,消炎,增加免疫,营养,去脂排毒,子宫收缩等作用！
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