空调HL是空调温度的一种度量方式，指的是空调出风口的温度。HL是Hot and Leng的缩写，即温度的高低。通常情况下，HL是由数字表示的，比如HL22、HL18等等。HL数值越高，代表空调的出风温度越高。
空调HL还与室内温度和人的感受有关。通过调节空调HL值，可以改变室内的温度，使室内温度达到一个较为适宜的范围，从而提高人的舒适度。在夏季高温时，如果空调的HL值太低，会导致室内温度过低，让人感到过于寒冷；而如果HL值太高，又会使得室内温度过高，让人感到闷热，不舒适。
在使用空调时，通常要看空调HL值和室内温度的结合情况。如果室内温度较高，可以适当调高HL值，使得空调出风温度更低，将室内温度降低到一个舒适的范围；如果室内温度较低，可以适当降低HL值，让空调出风温度更高，达到提高室内温度的目的。总之，空调HL只是一种参考值，需要结合实际情况进行合理调节。