1981年，萧大陆在电影《晚间新闻》中与胡慧中、归亚蕾合作，共同演绎了一段故事。
1982年，他与朱宝意共同出演了《九弯十八转》，之后又与程秀瑛合作了《钥匙游戏》。
1983年，他在《爱奴, 叛奴》中与陆仪凤合作，而在《七先生与哑巴花》中，萧大陆饰演的陆建平与倪敏然、刘嘉芬共同演绎了一段曲折的情感线。同年，他还与马景涛、孟元共同出演了《怒吼的爱情》。
1984年，他与刘德凯、华伦合作了《东京来的小寡妇》，并参与了《儿童不宜》的拍摄。这一年，萧大陆的表演多样化，展现了他多面的演技。
1985年，他导演并主演了《惊艳》，与赵天丽、严仲等人共同呈现了一部鬼片色情作品。此外，他还与龙隆、刘梦燕等合作了《回手斜阳》和《乞丐与艺妲》，并与李立群在《玫瑰玫瑰我爱你》中合作。
1986年，萧大陆在《幼齿的故事》中与多位演员共同演绎，而在《街头花》中，他与应晓薇、王宝玉搭档。在《一颗纽扣》（又名《解开最后一颗钮扣》）中，他饰演程明，这部作品融合了文艺和悬疑元素，合作演员阵容强大。
1987年的《雪乡之春》是他电影生涯中的又一亮点，而在1988年，他与杨庆煌、洗焕贞共同出演了《奋斗》（又名《上垒》），饰演角色阿德。
1993年，萧大陆在《幻影》（又名《如烟往事》）中扮演林先生，此片在东京国际电影节上获提名，并代表大陆参加金马奖三十年庆典。他与张艾嘉、李雪健的合作令人瞩目。
本名萧昭发，出生于彰化县社头乡，台湾著名导演刘立立和林福地的徒弟。早期被星探杨崎发现，与胡慧中合作担纲归亚蕾制作《晚间新闻》电影的男女主角；出道第一部电视剧《情深几许》就入围金钟奖最佳新人奖。数年前华视播演过的八点档剧《草地状元》饰演从国外学成归国的博士，后因车祸脑部受伤，变成「失忆人」，此角色扮演的难度深具挑战性，经播出后不断获得观众的肯定与回响，突然感觉好有成就感。