海权的主要内涵包括：a、海洋方向的综合实力以及b、海上武装力量。
一、海洋方向的综合实力
海权的核心在于一个国家在海洋方向所具备的综合实力。这包含多个方面，如经济、科技、文化等。经济实力是海权的基础，决定了国家能否有足够的资源投入到海洋开发、海上贸易以及海洋科研中。科技实力则是提升海权竞争力的重要支撑，涉及航海技术、海洋探测、海洋资源利用等多个领域。此外，文化实力也是不可忽视的一环，它影响着国家对于海洋的认知和态度，决定了一个国家是否能形成强烈的海洋意识。
二、海上武装力量
海上武装力量是海权的重要组成部分。一个强大的海上武装力量不仅可以维护国家的海洋权益，还可以参与海上救援、打击海上犯罪等多方面的任务。海上武装力量包括海军和其他海上执法机构，它们负责保护海上交通线，维护海上秩序，确保国家的海洋安全。
详细解释：
海权，简而言之，就是一个国家在海洋上的影响力与控制力。它不仅涉及到国家的领土安全，还与国家的经济发展密切相关。在全球化日益深入的今天，海洋已成为各国竞争的重要领域。海洋方向的综合实力是海权的基础。这包括国家在经济、科技、文化等领域的发展水平，这些因素共同决定了国家在海洋方向的发展潜力。海上武装力量则是保障国家海洋权益的重要手段。强大的海军和海上执法机构可以有效地维护国家的海洋领土安全，确保海洋资源的可持续利用。同时，它们还可以参与国际海上救援行动，展示国家的国际责任与担当。因此，海权的主要内涵是涉及多个方面的综合体现，不仅仅是单一的军事概念，而是一个涵盖经济、科技、文化等多方面的综合概念。