八个月大的宝宝可以吃盐。
刚出生三个月内的婴儿宝宝都不要吃盐,并不是说在这个阶段小孩子就不需要摄入盐了,只是因为在母乳中或者是牛奶中都含有天然的盐分了,对于这么大的小宝宝们来说,吃这些天然的盐分已经完全足够了。
但是在三个月之后,随着孩子的生长以及肾脏功能的健全,对于食盐的需求量也会越来越大了,这个时候我们就可以适当的增加一些盐的成分。所以在这个时候,可以在小宝宝日常的饮食生活中稍微加一点点盐,但是还是要尽量做到清淡一些。
扩展资料
宝宝吃太多盐的危害
1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。
2、高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。
3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。
4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。
参考资料来源:人民网-婴儿什么时候可以吃盐
参考资料来源:人民网-宝宝什么时候吃盐最合适 过量吃盐有这些危害