新冠治愈后要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

新型冠状病毒患者在康复后的护理方面仍然要注意休息，并且居家隔离14日，仍然没有症状才可以解除隔离，恢复到正常的工作和生活中。
这是由于患者疾病刚刚康复，尚需要一定时间的体力恢复，并且新型冠状病毒核酸检测有一部分假阴性的概率，隔离观察一段时间，如果仍然没有症状才考虑疾病完全康复。
康复后患者可以适当地恢复体育锻炼，饮食以清淡好消化为主要，注意均衡营养以补充发病期间的体力消耗。恢复到工作中以轻度体力劳动开始，逐渐过渡到正常工作。一旦发现有咳嗽、咳痰、发热等症状再次出现，要尽快及时就医，并向医生告知情况。
患者体能的恢复，一定要是量力而行，从饮食方面来讲，患急性传染病以后，免疫功能会有很大的下降，所以建议大家多吃菌类食品，例如蘑菇，还应多吃蔬菜、豆类食品，少吃大鱼大肉等较难消化的食品，从活动方面来讲，要采取循序渐进的方法，根据体能的承受状态，以不感觉累、乏为度，不建议超体力活动，患者还应注意睡眠，可以服用促进睡眠的食品、药品，如灵芝合剂等。
三、增加蛋白质、维生素、矿物质摄入以补充疾病期间的消耗，多吃如蛋类、牛奶、禽畜肉类、鱼虾贝类、豆制品、干果类及新鲜蔬菜、水果等。对于蛋白质补充不足者可以适当补充蛋白质粉，每日总蛋白质摄入量1-1.5g/kg。必要时可以口服含锌、铁、钙、维生素B族、维生素C等营养元素的膳食补充剂。
需要注意的是，新冠肺炎治愈后除了保持身体健康外，还要注意心理方面的健康。新冠肺炎患者出院后，或多或少会出现焦虑、担心、恐惧等心理问题。患者日常要规律作息，可以通过看书、听音乐等方式，让自己放松下来，并给自己一些积极的心理暗示，保持良好的心态。必要时，可寻求专业心理医生的帮助。

Answer 2

1、不建议吃抗炎药
　　新型冠状病毒感染一般是由于病毒感染引起的，而抗炎药是抑制细菌感染的药物，所以吃抗炎药一般起不到治疗的作用。患者可以在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗，比如金花清感颗粒、连花清瘟颗粒等，有利于病情的恢复，同时也可以适当运动，能够增强自身抵抗力。

　　2、不建议吃辛辣刺激的食物
　　核酸检测出现新型冠状病毒感染为阳性时，如果没有出现不适症状，可以自行居家隔离并合理调整饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，以免引起不适症状。可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的好转。

　　3、控制烟酒的摄入
　　核酸检测出现新型冠状病毒感染为阳性时，如果患者症状比较轻微，出现浑身乏力、发热等症状，可以使用毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，能够达到降温的作用，同时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行降温。建议禁烟禁酒，以免上述症状加重。

　　很多朋友身边都有不少感染新冠的人，你发现了吗?有很多人感染新冠病毒后的反应都不相同，有的小伙伴是无症状的“阳”性患者，有的患者是比较严重生病反应，有的患者则是和普通的风寒感冒的症状类似。但无论如何，都需要一个周期才能彻底康复。在“阳”康复之后，也需要注意饮食上的忌口。大病一场，身体的免疫细胞“死”了一大片，此时的身体的各项指标相对较差，免疫力薄弱，所以更需要注意疫情防护和身体健康问题哦。