孩子做题注意力不集中怎么办

Question

如题所述

Answer 1

注意力训练方法
孩子注意力训练就是要把孩子的注意力放在孩子当前做的事情的训练。我们可以从几个方面来训练。

1，训练孩子运动中的注意力分配能力

我们组织孩子参加各种运动，在运动中锻炼对自己身体的控制能力。比如说沿着直线走，跳绳一直坚持跳一分钟不断掉，打篮球的拍球练习、投篮练习等。就是我们带领孩子参与到活动当中，去体会对身体的控制，在身体的控制训练中学会训练注意力的分配。

2，训练孩子安静中的注意力分配能力

孩子在安静之中也能训练孩子的注意力的，目的就是保持自己不说、不动，处于安静的状态中，这也是一个非常核心的注意力训练方法。我们可以带领孩子玩木头人游戏，保持一个姿势不动，一直保持，看谁坚持的时间长；也可以带孩子玩对视游戏，看谁坚持的时间最长。

3，训练孩子学习中的注意力分配能力

这种是结合孩子做作业的时候，尤其是抄写语文的生字词时，看看是不是一直能保持做作业的状态，不是一会喝水，一会玩耍，保持做完作业才休息和玩耍的训练。这个过程中，孩子一下子可能会比较困难的坚持，我们可以每隔15分钟的时间来训练孩子完成作业的坚持情况。孩子在15分钟内一直保持注意力的高度集中。

做题解题能力的训练，解题能力也是需要训练的。

首先，训练孩子做简单题目的能力。做题，要从简单题目开始做，这样孩子才容易找到做题的方法。在这个过程中，要训练孩子读题的能力，并在读题的过程中一点点地去理解和思考。慢慢激发孩子找到问题的解决方法。

其次，训练孩子做较难一些的题目。相对难一些的题目，与简单的题目方法是差不多的，都是要先读懂题，这也是我们为什么要先训练简单的题目，简单才是基础。对于进一步难度的题目，要让孩子学会去思考了，可以引导孩子画图，用看得见的东西来帮助孩子理解。

Answer 2

孩子的注意力不集中该怎么办？#星知计划#

Answer 3

新大头儿子和小头爸爸 第3季 87 01

Answer 4

如果孩子的注意力不集中，就会影响听课效率，从而导致学习成绩下降，家长往往会特别的焦虑。那么孩子注意力不集中怎么办呢？



1.营造安静的学习环境
　　在孩子学习的时候，家长要为孩子营造一个干净的环境，写字台上与学习没有关系的物品最好都收起来。在孩子学习的时候，家长不要大声的说话，也不要看电视，以免干扰孩子。在孩子学习的时候，家长也不要因为检查作业而随意打断孩子的学习思路，这会导致孩子注意力不集中。
　　2.合理安排时间
　　不要为了让孩子多学习一些知识，而让孩子长时间的看书、学习、写作业等，因为一二年级的孩子专注时间很短，一般不会超过15分钟，所以当孩子学习15分钟后，可以让孩子适当的休息，否则会导致孩子出现频频走神的情况，这样也会导致学习效率的下降。



3.为孩子定量布置作业
　　因为有的家长看到孩子过早的完成作业后，会再次增加其他的额外作业，这样就会导致孩子出现逆反心理，做作业的时候就会拖拉，注意力就会不集中，所以建议给孩子布置作业的时候，规定完成多少作业量可以休息，这样孩子会集中注意力写作业。
　　4.减少唠叨训斥
　　当孩子出现注意力不集中的时候，家长老师不要经常唠叨训斥孩子，否则会让孩子出现逆反心理，从而就会丧失自律能力。
　　5.限制电视游戏
　　因为孩子对于电视，游戏等比较迷恋，所以即使写作业也难静下心来，就会出现注意力不集中的情况，平时要注意限制孩子看电视玩游戏的时间，让孩子平时多看看书，可以带着孩子多去户外走一走，让孩子多与大自然接触等。
　　6.保证充足的睡眠
　　只有晚上睡眠时间充足，白天才能有良好的注意力，所以应该让孩子拥有充足的睡眠时间和较高的睡眠质量。