一、给孩子创设一个安静的学习环境
给孩子创设一个安静、整洁的学习环境，让孩子在安静、整洁的环境中学习，更容易培养孩子的专注力。家长需要注意不要做分散孩子专注力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。
有的家长总是担心孩子不能自觉，喜欢在孩子做功课时对孩子问这问那。 “做几道题了？还有几道？”这看起来似乎是关心孩子，殊不知却会不时地干扰孩子，使得他无法集中注意力，思考问题的思路也总被打断。
试想，如果我们在专心做事时被别人打断，我们的心情会如何？烦躁不安！同样，孩子的专注力一旦被打断，心情也会难以平静。
因此，给孩子创设一个安静的学习环境格外重要。在这方面，一位家长的做法堪称楷模。
在儿子写作业时，如果我在做饭，我会把厨房的门关上，尽量减少噪声的出现。饭后也不开电视影响儿子，我会静静地在自己卧室里上网或看书。
在安静的环境中，孩子能够专心学习，从而减少了拖拉和马虎出现的几率。
二、引导孩子做时间的主人
家长可以有意识地培养孩子的时间观念，让孩子有意识地提高自己的专注力，进而提高效率。例如，今天写作业比较用心，那么，写作业用了多长时间，与昨天所用时间相比是增长了还是缩短了，原因又是什么？
当孩子意识到自己因为专注力不够集中而导致所花时间增长，再次做作业时，他就会注意改正这个问题。
三、制订合理的时间安排
比如，满足孩子爱玩的天性，给孩子一定休息娱乐的时间。另外，对于低年级的小学生来说，他们的专注力有限，超过这个时间孩子就会走神。那么，各位家长在为孩子安排学习时间时一定要考虑到这一点。时间规划的合理，孩子才更能专注，效率也更高。
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