第1个回答 2020-10-12
产妇在生完宝宝之后最怕的事就是堵奶了，产妇堵奶不仅使产妇的胸部胀痛，还会使宝宝没有母乳喝。
1、产妇堵奶，会给堵奶的产妇带来不适和痛苦，严重的话会造成产妇急性乳腺炎。产妇在哺乳期间要注意保持内衣和文胸的干燥清洁，要勤洗勤换，因为湿润的乳汁最容易让细菌滋生。在休息时也注意，不要侧压到乳房，最好平躺入睡。要避免产妇的乳房受到碰撞。尤其是在人多拥挤的地方，最好要用手臂保护乳房。
2、产妇一定要按时哺乳，到了喂养宝宝母乳的时间一定要喂养宝宝母乳，防止乳汁在乳房中积累过多而造成堵奶。有些产妇认为宝宝吃完奶后，要把剩余的乳汁吸出来才不容易堵奶，但其实这是错误的做法，更容易造成产妇的母乳堵奶。
3、哺乳期的产妇要避免一次性的吃大量的油脂性食物，特别是母乳非常旺的产妇，如果乳汁过于粘稠，也会造成堵奶。很多产妇在生了宝宝之后，没有养成多饮水的习惯，加上月子里吃的食物比较油腻。用乳汁就很容易过于粘稠，堵奶就很难避免了，所以建议母乳喂养的产妇每天至少要喝两升水。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。本回答被网友采纳