平时可以给小孩子喝维生素b12吗

Question

平时可以给小孩子喝维生素b12吗

Answer 1

你好，如果孩子不缺的话，是不用补充的哦，过量了也不是一个好现象的
维生素B12是神经细胞代谢所必需的物质，缺乏时可表现出皮肤感觉异常、毛发稀黄、精神不振、食欲下降、呕吐、腹泻、营养性贫血等。
如果补充过量，可致过敏反应，甚至过敏性休克，同时促进恶性肿瘤生长。如果维生素B12和维生素C、重金属盐类一起，会使其失效，偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及哮喘等。
平时要注意孩子的饮食，均衡营养补充，正常的话营养是足够的

Answer 2

上生活当中呢，由于我们现在吃的时候比较精细，所以说呃包括米面呢呃缺乏相应的这个维生素类的，尤其是缺乏维生素必平时呢可以适当的给小孩儿吃一些维生素b12增加小孩儿那个膳食纤维和胃肠功能的消化，促进的小孩儿的胃肠功能，但是呢不建议吃太多，吃太多的话那小孩儿一个是不消化吸收，另外一个呢他作为主溶性的物质呢，会促进小孩儿拉肚子，这个呢平时呢我建议每两~3天吃一次，量呢呃不要过大，是成人量的1/2或者1/3就可以了。主要看小孩子大小。