转移注意力，别闲下来，时间会搞定一切。
忘记一个喜欢的人，或者忘记一个恨的人，都很难。只有忘记那种不在乎，无所谓的人，才会很容易，容易到你不知不觉就已经忘记。
接受现实，认识到再喜欢也不能拥有，只能是喜欢。多找找喜欢的人的缺点，多想想真在一起时可能会发现问题。告诉自己，不需要刻意忘记，让对方在你心里自然淡化。开始新的感情，或者用更充实的生活去覆盖住那个人的痕迹。
忘记一个喜欢的人，或者忘记一个恨的人，都很难。只有忘记那种不在乎，无所谓的人，才会很容易，容易到你不知不觉就已经忘记。
接受现实，认识到再喜欢也不能拥有，只能是喜欢。多找找喜欢的人的缺点，多想想真在一起时可能会发现问题。告诉自己，不需要刻意忘记，让对方在你心里自然淡化。开始新的感情，或者用更充实的生活去覆盖住那个人的痕迹。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-10-08
忘掉一个很喜欢的人应该要学习和工作、旅行、和另一个人重新开始、多和朋友聚会。
1、学习和工作
很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂，通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人，忘记他带给自己的伤痛，忘记他的笑容还有所有让你觉得那些心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤，非常不利于自身的健康。可以适当地增加工作量但一定不要太加量。
2、旅行
你相信大自然的的治愈力量吗？神奇的大自然可以用它的魅力来帮助忘掉一切。当你身处一望无际的麦田里，无边无际的大海边，会让你整个人变得非常通透，甚至让你领悟到很多东西。感受大自然抚慰你伤口的触感，感受你被大自然呵护的温情。
3、和另一个人重新开始
那句烂掉牙的话，忘记一个人最好的办法就是和另一个人重新开始，我身边有很多人都选择了这个方法，只是结果却不尽相同，有的人因为找了一个更疼爱自己的人被宠得像个公主，但是有的人却还是因为忘不掉或是性格不合适不了了之。不过这个方法可能会对那个人不太公平，慎用。
4、多和朋友聚会
和朋友在一起的时光最是无忧无虑没烦恼了。对酒当歌，人生几何。开心、失忆的时候怎么能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不会让你一个人独自伤心，拖你出来聚会、散心，即便不能帮助你很多，但是和朋友们在一起总比一个人坐在沙发上独自发呆的好吧。
注意事项
1、在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
2、尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，一起到移情的作用。
本回答被网友采纳
相似回答