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去海边游泳需要注意什么?
如题所述
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推荐答案 2019-12-08
先做好准备运动
于游泳时全身在并不干净的游泳池或海水中,又暴露在阳光下,所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下,所以身体的防晒最重要,其次是皮肤的清洁,还有常常被忽视的一点就是保湿,即使是夏天,如果空气中的湿度不大,皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的。
水中的皮肤,由于阳光的反射,吸收紫外线的量会加倍,因此选择防晒品不光要选择SPF30以上,更要选择PA+++防晒品,而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
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第1个回答 2021-07-27
不要穿太短的游泳衣
在海边游泳,若是穿太短的游泳衣,强烈的阳光会把皮肤晒黑和晒伤,最好穿遮盖多一些的泳衣,保持皮肤不受伤害。不要单独游泳
去海边游泳,最好在有管理人员的地方游泳,或是找几个同伴一起游泳,一旦发生危险,别人可以帮助呼喊或是救援。
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海边游泳
的
注意
事项是
什么?
答:
海边游泳的注意事项有:不要靠近大海深处、要在有救生员的海域活动、最好有两三个人一起、天气情况不佳时不要去、不要去陌生的海域里游泳等等
。1、不要靠近大海深处 我们都知道,大海太宽广了,无穷无尽。我们平常游泳的时候,最好就是在海边还有浅水区活动,切不可到更深的地方去,因为那里太深了,...
在海边游泳需要注意什么?
答:
1、衣服颜色--在海边游泳时,切勿穿深色或暗色的泳衣
,因为这种颜色会被大海的颜色所淹没。当你在海里发生危险时,救生员就难以发现你,导致人身事故。2、
救生装置
--当你游到深海区时,不管你游泳技术多么高超,都要带上救生装置,如救生圈、救生衣、泡沫等一切能帮助你漂浮的东西。因为海水状况难以预料...
海里游泳注意
事项?有
什么注意
的。。。
答:
海里游泳注意事项:
1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳
;2、
忌月经期游泳
、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久;3、
忌高血压患者游泳
、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎不宜游泳;4、
换好游泳衣后稍微活动一下身体
,喝点水...
在海边
度假时有
哪些注意
事项?
答:
防止脱水:在海边度假时
,很容易因阳光暴晒和游泳而脱水。要确保随身携带足够的水分,并定期补充。避免过多饮用含咖啡因和酒精的饮料,因为它们可能加速脱水。
注意食物安全
:在海滩上野餐或烧烤时,要注意食物安全。确保将易腐食物妥善保存在冰箱或保温袋中,避免暴露在阳光下。同时,注意食物的烹饪和储存...
海边游泳注意
事项?
答:
问题一:海里游泳注意事项?有什么注意的。。。 1.最好在下午4点以后游泳,那时候紫外线强度降低。但是也要涂上
防晒
霜,以防皮肤晒伤。 2.下海时要慢慢走,有时沙子里夹有碎石,容易划伤较低。如果有暗礁还容易被绊倒,造成危险。 3.岸上准备淡水,游一会就上岸漱口,喝水。 4.无论你水性多好,去离岸远的地方...
海里游泳要注意什么?
必须戴泳镜耳塞鼻塞吗
答:
1、在海边游泳,一定要注意安全。海滩是高低不平的,浅水区的海水会往深水区流动,造成海底暗流。有时候海浪不会把人往海边推,而是往海里送,夸张的时候,在不留神的一瞬间,可以把人送到离海边几十米的距离,而且越游越游不到岸。而在用泳池不必担心这个问题。2、在海边游泳是在室外,因此要注意
防
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