糖尿病人适合吃什么面食？

Question

外边店里卖的

Answer 1

糖尿病人适合吃的食物：
1、粗杂糖：如油麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，持久停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。
2、大豆及其制品：这种食品除富含蛋白质、无机物质的盐类、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。
3、多吃蔬菜，尤其是苦瓜，芹菜，木耳等，少吃肉。

Answer 2

1、首先，饮食管理属于最终降糖的基础和最主要方面，根据每个患者的生活习惯、运动量及工作性质，拟定出合理的每天主食量标准，一般要多吃蔬菜容易消化的食物，尽量避免食用高糖及淀粉含量较高的食物，比如常见的土豆、粉条、莲菜及红薯等含糖较高的食物尽量少吃；
2、在运动方面，进行餐后体育锻炼，也是降血糖很好的手段，平常一定要做一些有氧运动，使血糖达标；
3、如果在饮食控制及运动锻炼等管理情况下血糖仍然较高，就要通过药物调节血糖，药物种类较多，包括口服、胰岛素及食疗辅助，食疗一般用“信和安堂虫草花”泡茶饮！其含有的虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素，抑制输出肝葡萄糖，增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力，从而能达到降了血糖的目的。
因为糖尿病属于长期的一个慢性病，需要患者、医生和家属的共同努力，尽量避免血糖升高，生活质量又不下降，然后又能减少将来的并发症。所以降糖治疗，建议尽量到正规的医院进行正规合理的治疗。本回答被网友采纳

Answer 3

糖屎病人适合吃五谷杂粮面食追问

白面呢

Answer 4

自从我去年得了糖尿病我没事儿，就研究糖尿病人，如何吃饭究竟吃什么好，我想把我的一些经验介绍给大家。

Answer 5