因为工作原因经常需要染头发，在这个基础上如何保养呢？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中如果我们经常性的去染头发，烫头发肯定就会对我们的发质造成很大的损伤。所以平常我们一定要注意保养，否则很有可能在自己年纪稍大一些的时候就会出现脱发的情况 。想要在平时好好保养头发首先在我们染发，烫发以后一定要及时使用一些类似于护发素一类的护发产品，同时平时生活中还可以多吃一些黑色补肾气的食物，当然最重要的还是要尽量控制自己平时染发，烫发的次数。
1.平时要多使用一些护发类的产品

现在市面上所售卖的护发产品种类还是有很多的，像是一些护发精油，护发素，护发膜等等。它们对于我们头发出油过多，或者是干枯，分叉毛躁都有一定的修复和改善作用。自己曾经在烫过一次头发之后就把自己的头发搞得非常的干枯发黄，后来就是用了半个多月的护发精油才补救回来。同时比较建议我们在使用这些护法产品的时候可以把它们放在自己的头皮上按摩一下，这样能更好的发挥功效。
2.平时要多吃一些黑色补肾的食物

我们头发的健康和我们的身体是有一定的联系的，一个人如果肾气不足的话，他的头发就很容易就会出现发白，脱落的问题。所以我们在生活中可以多吃一些像是黑枣，黑豆，黑木耳之类的黑色补肾食物。当我们的肾气非常充足了，头发质量也就会随之变得越来越好了。
3.尽量控制自己染头发的频率

既然你自己也知道头发会出现各种各样的问题和染头发次数过多有关，所以虽然说是工作需要，我们还是要尽量的去控制自己染头发的次数，只有这样才能从根源把我们头发损伤的问题给解决掉。

Answer 2

一个月做两次营养，用适合自己头发的洗发膏，用护发素的时候在头上多待几分钟再冲掉，最好是少染发里面含有很多的化学物质对皮肤不好。

Answer 3

基础保养最主要的是应该洗头发的时候，注意洗头发的手法，还有用的洗发水，应该选择那种纯植物的，才能起到保护的作用。

Answer 4

可以买一些发膜的产品，也可以去理发店，给头发做做营养，水疗。

Answer 5

想要保护好自己的头发，那么首先应该注意头发的清洗，应该选择比较高档的护发素，平时应该多吃一些黑色的植物。