这几天总是遇到不顺心的事，怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.反驳几句：遇到不开心的事，如果是来自父母，就算了，对于父母，不管对错，都要忍，不要因为自己痛快，就让父母伤心。但是对于其他的人和事，要把自己的理由说出来，让对方知道，自己有理，而且反驳后，不管结果如何，至少自己不后悔
2.深呼吸：生气时，总是情绪激动，这时，就要用深呼吸缓解一下自己的心态，让自己平静下来。
3.放下：让自己不再接着生气的方法就是把这件事放下，或是离开让人生气的环境，眼不见，心不想，不把它当成个事，就不会太生气了。
4.找开心的事做：在自己平静下来之后，找一件最能让自己高兴的事情，能马上转移心情。

Answer 2

很高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述到这几天总是遇到不顺心的事 怎么办呢 那首先来说呀 遇到不顺心的事 是每个人都会经历的 这时候啊 你自己的心里也不要有这种抵触 不要抱怨 因为呀 你越是心情不好 越是抱怨呢 可能就会触发另外不好的事情 你就想着这件事情怎么去解决 它既然已经发生了 能不能把这个坏事儿变成好事儿 心里积极阳光 那你的运气随之就会来到啦 遇到不顺心的事情 自己心里要首先保持一个平常心 这样对你来说是非常有好处的。以上就是我个人的观点以及给您的建议 希望这个解答能够解决你心中的困惑 解决你心中的疑问 最后祝您生活愉快

Answer 3

人生的不如意十有八九，所以很正常调节自己的心情，是一个人人生的重要的一部分，分到问的时候一定要想办法解决，俗话说的好，办法总比问题多，千万不要自暴自弃，这样的话，问题虽然解决不了，还会让事情变得更糟，所以还是应该尽量的去努力解决问题

Answer 4

人生就是这样，不如意事常八九。一段时间过得不如意，可以尝试改变下生活方式。比如：和朋友小聚，看场电影，来一次旅行，或者早晨起来跑跑步，这些都是可以调节身心的，可以驱散不好的心情。当一个人感觉不顺的时候，一定不要闷在屋里，要走出去。

Answer 5

这几天总是遇到不顺心的事
不顺心的事，每个人都是会有的，不必放在心上。你可以出去转转，调节一下心情。本回答被提问者采纳