1、自我惩罚。对自己面临的糟糕状况进行自我惩罚，同时惩罚自己为什么不敢对别人发泄。
2、缓解痛苦。通过对自己身体的攻击产生的疼痛，来释放自己内心的压力与痛苦。通过这种疼痛证明自己还活着。
3、终止冲突。面对自己无法解决的矛盾冲突，用自残的形式终结。“我都已经这样了，你还想怎么样？”
4、胁迫他人。让他人为自己的行为买单。“你必须为我的痛苦买单。”
5、没有能力。自杀的行为是无能者解决问题最后的方法。
面对这种“自残”行为，家长应该怎样疏导孩子的情绪？
首先，我们要根本上分析小麦的行为，一是为了终止争吵，二是为了让妈妈感受到自己的痛苦，伤在小麦，痛在妈妈心里。同时也因为妈妈说了极端的话，导致孩子做出极端的行为。
其次，家长应该对小麦的情绪感同身受，比如对孩子说“我知道你现在很难过，很伤心，跟我说说你为什么想转学。”与孩子发生共情，耐心的询问，让孩子知道你明白她的沮丧，不要让孩子感到无力感，与孩子的右脑发生连结。
最后，将孩子的右脑的情感连结引导至孩子的左脑，进行理性的思考与分析。很多时候，孩子会出现大哭的激烈反应，此时情绪完全占领了孩子的大脑，此时所有的道理孩子是听不进去的。你可以选择用共情的方法，复述孩子发生的问题来平复孩子的情绪，因为复述问题需要用到思维逻辑，也就是左脑开始运转，这样可以高效的平复孩子的情绪。
重要提示：当孩子情绪平复后，就可以理智的说出自己遇到的问题，家长帮助孩子一起解决问题，这样才是最有效的疏导情绪的办法。