火鸡面热量为470大卡/100克。
火鸡面属于高热量的食物，一袋火鸡面的重量大概在100克左右，含有热量470大卡。它含有的热量在众多零食中，处于中间地位，不高不低；偶尔吃一两次，就无需太担忧，可是常常吃、聚集的吃，又吃许多，对于身体肥胖情况会产生影响。
扩展资料：
火鸡面主要就是以辣闻名，当然不同的种类辣度不同，按照辣度排序依次有芝士火鸡面、原味火鸡面、麻辣火鸡面和核弹火鸡面，当然不同的产品可能会有所区别，但基本上都是以辣为主，从芝士到核弹，火鸡面见证了无数网红、明星、吃货的眼泪，不能吃辣的小伙伴谨慎尝试。
火鸡面虽然辣，但是添加了很多其他成分，其实热量很高。只要每天运动消耗的热量大于吃进去的热量就能瘦。想吃火鸡面就加倍运动吧，减肥没有捷径。
经研究表明，一包火鸡面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示热量卡路里的单位)。它含有的热量在众多零食中，处于中间地位，不高不低。火鸡面不仅辣，也添加了很多其他成分，所以热量很高。
虽然不同口味,但含热量都很高。油炸类方便面脂肪含量普遍在20%以上,导致热量极高,而且在加工过程中营养流失严重,减肥期间不宜食用。 偶尔吃一两次，就不用太担心，但是经常吃、密集地吃，又吃很多，就一定会胖。吃太多的话，不只有发胖的问题，面中所附的调味包，对于身体的伤害是很大的。
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火鸡面主要就是以辣闻名，当然不同的种类辣度不同，按照辣度排序依次有芝士火鸡面、原味火鸡面、麻辣火鸡面和核弹火鸡面，当然不同的产品可能会有所区别，但基本上都是以辣为主，从芝士到核弹，火鸡面见证了无数网红、明星、吃货的眼泪，不能吃辣的小伙伴谨慎尝试。
一包火鸡面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示热量卡路里的单位)。它含有的热量在众多零食中，处于中间地位，不高不低，偶而吃一两次，就不用太担心，但是经常吃、密集的吃，又吃很多，就一定会胖!
吃太多的话，不只有发胖的问题，面中所附的调味包，对于身体的伤害是很大的。
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火鸡面表面主要以辣闻名，当然，不同类型的香馥，排序的，反过来，土耳其有奶酪的表面，普通的面条，辣火鸡和炸弹的脸，当然，不同的产品可能不同，但基本上都是热为主，从奶酪到核弹，土耳其见证了无数ShuWang红、明星的眼泪，不能吃辣的朋友尽量仔细。
虽然火鸡面很辣，但它们加了很多其他配料，所以实际上热量很高。只要你每天摄入的卡路里比你吃的多，你就能减肥。想吃火鸡肉面双锻炼，减肥无捷径。