每天早上起床喝一杯淡盐水对身体有好处吗

如题所述

每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔,防细菌,防感冒. 盐除了是必不可少的调味品外,还具有不小的保健功能.中医认为盐有解毒,清热,润燥的功效 指导意见: 因此清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾,保持大便通畅,改善肠胃的消化吸收功能.
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