除了仰卧起坐还有什么简单的动作能减肚子

如题所述

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推荐答案 2016-05-25

快走慢走跑圈

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第1个回答 2016-05-26

可以转转呼啦圈，注意不要吃油腻的，晚饭后可以出去慢跑40分钟，
我嫂子还每天早晚往肚子上、腿上涂抹“塑魅婷”，
就这样从当初的134j到现在的108j

第2个回答 2016-05-25

顺时针摸五分钟

第3个回答 2016-05-25

去搜索腹肌撕裂者.

第4个回答 2016-05-25

左右摇动

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