学自行车如果脚够不着地该怎样练习

Question

学自行车如果脚够不着地该怎样练习

Answer 1

一定要脚够得着地才行，辅助平衡。现在的自行车都可以调节坐垫高度位置，调整一下就好了。想学自行车先不要踩，就用滑的来练习平衡，等平衡学好了再练习蹬踏，很快就会了！

Answer 2

这个么什么太好的办法，只能调整自行车座的高度，不然及易受伤。过去自行车有后座，可以坐在后座，这样腿部可以轻易接触地面平衡车身。另外过去也有专为女生涉及到坤车，就是小巧玲珑。双腿伸直就可接触地面。现在这类自行车基本看不到了，不过部分山地自行车座位可以调低一些。共享单车其实学习起来比较颠簸，对初学者不太合适。可以想办法自己买一辆。如果只希望通过共享单车学习，可以不考虑座位，身体前倾，先学会通过车把掌握平衡。再慢慢骑行。