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晚上吃钙片可不可以再吃喝牛奶吗
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推荐答案 2020-12-25
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吃钙片可以
和
喝牛奶
同时进行吗?
答:
吃钙片不可以和喝牛奶同时进行
。牛奶中不宜再加钙,牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。其他不宜和牛奶同食:1、韭菜或菠菜。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。2、牛奶与鸡蛋不宜同煮而食。鸡蛋里的...
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
?会影响效果吗?
答:
晚上睡觉前吃钙片或喝牛奶都可以,都有利于钙的吸收,
但是两者不能同时食用
。喝牛奶注意点:1、有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。2、空腹喝牛奶,在胃中还...
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
牛奶和
钙片能
一起吃吗
答:
1、牛奶和钙片可以一起吃
。2、钙片通常选择的是碳酸钙,因为碳酸钙含有元素钙比例高,有将近40%的元素钙,适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离,进餐以后服用钙剂,往往有大量的胃酸分泌帮助钙的解离和吸收。3、钙片和牛奶可以同时服用是因为喝牛奶以后有胃酸分泌帮助钙片解离,有助...
吃完
钙片
之后
可以喝牛奶吗
答:
可以。可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸,可与钙离子结合成不溶性的钙盐,影响钙的吸收。在两餐之间
服用钙
制剂可避免食物中不利因素的影响,有利于钙的利用,而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3801213fb80e7becfd86ff9e222eb9389b506b75"target="...
钙片可以
和
牛奶
一起
吃吗
?
答:
钙片和
牛奶能
一起
吃吗
钙片不能
和牛奶同时食用。钙片中的含钙量是比较高的,能够使人体钙的吸收达到饱和。如果这时候
再喝牛奶
,多余的钙就只能随尿液排出体外,根本起不到
补钙
的作用,造成钙质的浪费。同时它们与钙片还容易在胃里凝结成块,导致消化不良,造成便秘、胀气。钙片和牛奶同时吃的坏处 ...
吃钙片可以喝牛奶
吃鸡蛋吗?
答:
回答:您好: 可以的,
牛奶
中含多种物质也包括钙,对身体也能起到
补钙
的效果,只是微弱一点。这两个之间的间隔没有什么要特别注意的,牛奶和
钙片
鸡蛋也没有什么食物相克。 但是也不要补钙过剩,吃钙尔奇能促进钙的吸收,奶内含钙也比较丰富,吸收也很充分,平常的食物啊,鸡蛋,肉,鱼,小虾皮,紫菜,骨头汤啊,...
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