尿酸升高是人体嘌呤代谢异常的结果。《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示:我国高尿酸血症患者人数达1.7亿人,痛风患者人数超过8000万人,已成为我国第二大代谢性类疾病。随着人们生活质量的改善,痛风的现象也越来越常见。痛风一旦发作起来,严重的疼痛将影响患者的日常生活和工作。甚至会有因为痛风疼痛严重而打120救护车的案例。随着人们生活质量的改善,痛风的现象也越来越常见。痛风一旦发作起来,严重的疼痛将影响患者的日常生活和工作。甚至会有因为痛风疼痛严重而打120救护车的案例。
随着人们生活质量的改善,痛风的现象也越来越常见。痛风一旦发作起来,严重的疼痛将影响患者的日常生活和工作。甚至会有因为痛风疼痛严重而打120救护车的案例。发作时蛋白质可按每天每千克体重0.8g供给,全天在40〜65g。以植物蛋白为主,动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋。急性期禁止食用肉类、禽类、鱼贝类等食物。高尿酸血症已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。人体内嘌呤代谢紊乱,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而导致血中尿酸身高,尿酸盐结晶沉积在关节、组织中,从而导致痛风。
多吃红薯,丝瓜,白菜,冬瓜,白萝卜,苦瓜,薏苡仁,赤小豆等。要少吃香菇。莴笋,豌豆,四季豆,菜花。这些都是含嘌呤高的蔬菜,尽量少吃。含糖高的水果也不能吃。含嘌呤多的是骨头汤,动物的内脏,花哈和海蛎子。尿酸,是人体嘌呤代谢的最终产物。各种嘌呤氧化后生成尿酸,通过尿液排出。正常的情况下,人体尿酸大约有1200毫克,每天新生成的600毫克,同时排泄掉600毫克,也就是说正常。