一、职场中高情商的表现，有以下几点：
1、善于沟通
无论是与同事交接工作、合作项目，还是与老板汇报工作、说明诉求，沟通是必不可少的。
有时对方要的往往不是长篇大论，而是你的一语中的。善于沟通，高效沟通，是对彼此时间的尊重。
高情商的人，在开口前会明确自己要表述的内容，甚至会为了沟通深度思考并做足功课。
2、控制情绪
工作久了，难免会遇到不顺心的事：客户的拒绝、同事的误会、老板的不理解都有可能点燃情绪的导火线。
发脾气本就不是发泄情绪的明智选择，更何况是在职场，只会被贴上不成熟的标签。
高情商的人，懂得控制自己的情绪，并为自己的行为负责。
3、学会拒绝
在职场中我们总是乐于做个老好人，不敢拒绝。面对同事帮忙加班的请求，老板下达与工作无关的命令，仿佛拒绝就是罪大恶极。
可是一个人的精力是有限的，如果不拒绝这些额外的任务，那无疑是压缩自己的时间，去充当免费劳动力。
高情商的人会根据实际情况，对于这些请求有选择并体面地拒绝。
4、收敛锋芒
俗话说：“枪打出头鸟”。
有些人凡事冲第一，想要在新人堆里崭露头角，得到领导的认可，可是这样急于求成并不是有效路径。
同事会认为你树大招风，领导会认为你咄咄逼人，最终哪边都不讨好。
高情商的人，懂得收敛锋芒，只在合适的时候表现自己。
5、沉默是金
这一点跟之前提到过的善于沟通并不矛盾，反而更加强调与同事的沟通。与一些关系较好的同事交流，有时会谈一些带有情绪的话题。
“那个同事今天没完成任务害我也被骂，可真糟糕”，万一这话传出去了，人多口杂，也许就变成了“那位同事工作能力不行”。
高情商的人，有意见当面提出，从不在背后说人闲话。
6、正面积极
这一条还是和情绪有关，我们都要承认，工作并不是一件会让人长久快乐的事。工作久了，人会疲惫，会心情低落。
情绪真的会让人说很多话，此时更应该注意自己的言语，不抱怨，不埋怨，因为没人愿意跟一个浑身都是负能量的人相处。
高情商的人，善于用阳光温暖包装自己，这才是一个专业的职场人。
二、职场中情商低的表现：
1.当众贬低别人
情商低的人啊，她们喜欢有啥说啥。两个人私下交谈的时候，可能是个优点，但是在人多的时候啊，这就是个缺点的，因为在很多人的情况下去当众给人指出他的不足和缺点，这就很容易让对方在众人面前丢面子，下不来台。有些人可能自尊心比较强，就算他确实错了，但你当面一说，就会死不承认，甚至就会变成对骂，这就是情商低。
2.始终要争个输赢
争还是不争，这是每个人都要面对的问题，有些事呢，你可以去争，但是有些事你没有必要去争。一定要知道抓大放小，但是有些人，他们就不清楚这一点，不管什么都要和别人争上一争。有些小事，其实没必要争得，但是非得争个输赢，必须的分出高下才可以。赢了，显得自己盛气凌人、无理取闹、斤斤计较，输了，就是自己丢脸丢面子，不管输赢，都是自己吃亏的。
3.感知不到别人的情绪
察言观色。最应该具有这个技能。学会察言观色之后，就能知道他心里想什么，他的真实想法是什么，这样你就知道自己该干什么，该怎么做。但是有些人，光顾自己发泄情绪，没有**到其他人的情绪，不管他愿不愿意听些话，反正自己舒服就行。
职场里面，想要混的久，一定要有高情商。
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