骨膜是一层致密的结缔组织膜，覆盖在骨的表面，含有丰富的血管、神经和成骨细胞。骨膜对骨的生长和再生有重要作用。骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。一般使用，骨膜骨方世--贴治疗。
饮食要富于营养，忌食辛辣，一些刺激性的东西也应该少吃，比如葱、姜、蒜之类，应该少吸烟。可适当增加营养。富含蛋白质的食物有 动物类食品，如鸡、鸭、鹅肉，瘦猪牛羊肉;植物类食品，如面粉、豆类食物及大豆制品。
骨膜炎的治疗 ，注意三个环节：及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼和做好日常保健。
1.及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
2.及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的，骨膜炎早期给予抗生素治疗，可以取得满意的疗效。
3.及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中，主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症。
骨膜炎 无需过分担心，
预防
1.在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。
2.运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。
3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。
4.注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。
5.骨膜炎疾病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦，以免刺激骨膜引起反应性增厚，延长治疗时间。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-07-10
一般来说骨膜炎，就是围绕骨头外面的筋膜发生的无菌性炎症，主要和外伤、剧烈运动及过度劳累等方面有关系。治疗的话可以用非甾体及舒筋活血类药物治疗，用萄宝的中要—骨.膜骨方.世.贴效果也可以。注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等可以缓解症状。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-07-09
一般来说骨膜炎，就是包绕骨头外面的筋膜，也就是骨膜发生的无菌性炎症，主要是和外伤、剧烈运动及过度劳累等有关系的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的。
第3个回答 2020-07-09
骨膜炎主要由以下二点原因引起
1、平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交替处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化，骨膜增生及炎症性改变。
2、创伤后造成化脓性细菌感染。
骨膜炎能不能彻底治愈，要注意三个环节，及时的明确诊断。一旦出现了局部的疼痛，肿胀，发热，倦怠感，全身的酸痛，食欲不振，畏寒，特别是高烧，需要注意，再就是及时有效的综合治疗，及时的功能锻炼和做好日常的保健。
骨膜炎的症状主要是关节肿胀，其实是疼痛功能障碍，肌肉萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失最佳的治疗时机。及时有效的综合治疗，经确诊后及时正规有效的治疗是关键，早期应给予抗生素治疗，便可以取得满意的疗效。骨膜炎在治疗过程当中主张治疗与功能锻炼同时进行，避免预后并发症的出现。
1、平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交替处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化，骨膜增生及炎症性改变。
2、创伤后造成化脓性细菌感染。
骨膜炎能不能彻底治愈，要注意三个环节，及时的明确诊断。一旦出现了局部的疼痛，肿胀，发热，倦怠感，全身的酸痛，食欲不振，畏寒，特别是高烧，需要注意，再就是及时有效的综合治疗，及时的功能锻炼和做好日常的保健。
骨膜炎的症状主要是关节肿胀，其实是疼痛功能障碍，肌肉萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失最佳的治疗时机。及时有效的综合治疗，经确诊后及时正规有效的治疗是关键，早期应给予抗生素治疗，便可以取得满意的疗效。骨膜炎在治疗过程当中主张治疗与功能锻炼同时进行，避免预后并发症的出现。
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