一岁多的宝宝吃益生菌是一天当中什么时间段吃效果最好是空腹吃还是饱腹吃

Question

如题所述

Answer 1

一周岁的宝宝益生菌什么时候吃最好？一周岁的宝宝身体没有发育完全，所以要吃一些营养物质来补充身体所需的营养物质，益生菌是非常常见的一种补充身体所需营养的东西，但是在一周岁的宝宝身体上，还是不建议吃益生菌的，如果宝宝身体很缺少，一定要在医生的指导下来食用。
一周岁的宝宝益生菌什么时候吃最好
　　益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，注意冲调温度不能高于37°C，即冲即喝。宝宝消化不好，补充益生菌产生有机酸、消化酶、乳酸及合成维生素，可以帮助消化吸收，改善肠胃功能。第一、由于益生菌不是药品，不是生病了才服用，所以从宝宝出生就能够给她服用了;
　　第二、一般建议6个月以内的宝宝隔天服用1袋(如果宝宝很小，如1、2个月的也可以从半袋开始服用，就是一天半袋)，6个月-1岁的宝宝，每一天服用1袋，1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每一天服用2袋;
　　第三、提议宝宝在早饭前或同餐服用，效果更好，由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植。如果宝宝的肠胃很好的话,那就不用给他吃益生菌,一般,宝宝如果有点便秘,或者是消化不良的时候,再给宝宝加益生菌。
宝宝服用益生菌时应该注意哪些小细节
　　小细节一：温水冲服。家长要知道帮助孩子补充益生菌的时候，尽量要用温水冲泡，这样也可以帮助益生菌防止死亡，不会失去应该具有的效果。而且帮助孩子冲泡好以后也要让孩子尽早食用，以免时间过长以后益生菌死亡对效果产生相反作用。宝宝的营养需求，会随着生长变化，在选购奶粉的时候，也要从这方面考虑，奶粉中含有的营养物质要比较全面，科学的配比要适当，奶粉的制作工艺要符合宝宝肠胃消化的特点，比如，DHA、ARA、蛋白质、维生素、钙铁锌，是保持宝宝身体健康，抵御疾病的有利保障。
　　小细节二：搭配果蔬。益生菌里面含有很多的膳食纤维和乳糖等成分，在帮助孩子补充益生菌的时候，常用一些另类食物，或者是水果和蔬菜，也可以帮助孩子肠道生长环境比较好，很多细菌不喜欢肉类或者是葡萄糖类食物，这样的食物中含有太多糖分，很有可能会减小菌群活性。

Answer 2

一岁多的宝宝吃益生菌是一天当中什么时间段吃最效果。应该是吃饱之后。