年轻人也会患高血压，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

随着社会不断的发展，市民的生活越来越好，可是高血压病却越来越年轻化了，很多年轻人年龄不大，看起来也朝气蓬勃，但是却早早的患了高血压病，而这种病也非常的影响日常生活。在日常生活中，一定要学会保持一个良好的饮食规律，不要给自己太大的压力，这样也可以适度的缓解高血压的症状，而年轻人之所以患有高血压，有很多的原因。

生活压力导致年轻人的高血压。其实现在年轻人的压力真的是非常的大，想要在大城市买一套属于自己的房子，需要掏空一家人的腰包，而且每个月还要背负沉重的贷款，大多数人努力一辈子仍然是原地踏步，工作压力，生活压力，养育孩子的压力，让许多年轻人长期处于紧张的状态，从而造成高血压的症状。

不良习惯容易导致年轻人高血压。现在很多年轻人都喜欢抽烟喝酒，其实烟草中含有大量的尼古丁等有害物质，这些物质容易导致血压升高。还有就是很多年轻人都喜欢熬夜，经常在凌晨一两点钟还没有睡觉，可是第二天要上班，早早就起来，根本就没有一个好的睡眠，不良的饮食习惯和作息习惯，会逐步的拖垮年轻人的身体，让血压越来越高。

重口味的饮食习惯容易导致高血压。现在年轻人都非常喜欢吃辛辣的东西，简直是无辣不欢，一些清淡的东西根本就不愿意吃，而这些辛辣的食物还有大量的钠元素，这种元素一旦摄入体内过高，就会导致血压上升，还有很多人喜欢吃一些油炸类的快餐类的东西，容易让人产生肥胖，而肥胖也容易引起高血压。所以市民一定要养成一个良好的习惯，不抽烟不喝酒，在平常多运动。

Answer 2

比如年轻人现在不良的生活方式，包括久坐、肥胖、吸烟，饮酒、熬夜、不爱运动等，当然也和遗传因素有关，父母的早发的心血管病的家族史，以及所处的环境有关，比如工作压力比较大、脑力劳动比较多，性格比较急等，这些因素合并的越多越容易患有高血压。

Answer 3

在年轻人当中高血压的发病率逐年增高，部分年轻人以低压高为主。究其原因，多与快节奏的现代生活中年轻人精神紧张、压力过大、肥胖、饮食中摄入过量盐分、大量饮酒、过量吸烟、喝咖啡或者浓茶，睡眠不规律、经常熬夜等等不良生活习惯有关。

Answer 4

家族遗传史，生活不规律，饮食不规律压力过大，社会因素等都会引起的高血压的疾病，患有高血压的患者建议您平时多注意休息，避免劳累保证充足的睡眠每天监测，血压按时口服降压药物治疗。

Answer 5

因为年轻人不注意保护自己的身体，经常大鱼大肉，而且缺乏锻炼，所以会患高血压。