不联系，不纠缠，真正放下一个人的时候，心中虽然想起，可是却再无波澜。
首先在爱情中，我们真正放下一个人的时候，刚开始并不适应。每到晚上的时候，就会想起曾经的往事，那些事情历历在目。可是由于一些事情，双方已经无法在一起，那么在这个时候，我们能够做到的，就是忘记对方，不去打扰对方的生活。只有做到这些，才算是成熟的标志。
换言之，不去纠缠一个人，我们就应该学会忘记过去，这种忘记，并非是麻痹自己。而是经历了爱情之后，一种蜕变，或者是洗礼。既然爱情已经远去，那么放下一个人，才是最正确的选择。当放下之后，生活会是一个全新的开始，也是一个人成熟的开始。两个人因为一些事情分手，而这段感情，已经无可挽回。很多人都会感到惋惜，可人生就是这样，总是会有一些遗憾，没有遗憾的人生，算不得完美的人生。
刚开始的时候，或许感到很难，但是随着时间的推移，这种忘记会渐渐的适应。想起她的时候，心中也再无那种感觉，只希望她能够幸福，至于将来的路如何去走，思念的人并不关心。只因每个人都有自己的生活，既然已经放手，就应该祝福对方。即便到了深夜，再次想起她们的时候，已经没有了当初的冲动。那种爱情的火焰，已经逐渐熄灭，随之而来的是祝福。既然无法在一起，那么可以祝福对方，不去联系她们，也是最正确的方式。
假设已经分手，且一直藕断丝连，那么对于自己和对方，都是非常尴尬的。假设果真如此，那么彻底的放下，才能解决这件事情。真正的放下一个人，不会感觉触景生情，即便再次想起，心中无法刀割的感觉。这意味一个人已经成熟，且忘掉了过去。其实这种忘记，并非是真正的忘记，而是忘记彼此间的感情。但是这段回忆，他们一直都在记得。不过回忆虽然重要，可是比起彻底的放下，回忆反而不重要。因为放下一段感情，就意味着心中已然豁达，不会为了这段感情而迷失自己。但是回忆却是美好的，一个人彻底的放下，也可以想起往事，但是对于过往的感情，却没有半点留恋。
真正放下一个人的时候，即便见到对面，也仿佛如初见，没有当时的那种爱意。同时也会尊重对方，其实这就算彻底的忘记，至于想要抹掉记忆，这是万万做不到的，除非没有发生，或者是本身已经失忆。但若想忘掉一个人，不再喜欢，却还是非常容易的。
一片痴心，两行泪滴，只为一人。这就是爱而不得的滋味吧。
这世间能够一见钟情，然后顺顺利利就走进婚姻的人，少之又少。太多的爱情往往会因为现实的艰难，无疾而终。
于是，差不多每个人的心底总有一个人，入了心却爱而不得，一辈子藏在心底，变成最美的回忆。
你有没有一个忘不掉的人，放不下的人，每当喝醉听着悲歌时就会难受，每当深夜失眠时就会思念如狂。那个放不下的人，他就像是一块石头，深深地压在你的心里。
多少的情难圆满，爱难成全，才会心心念念，夜想日想，得不到不甘心，放不下。世间没什么人和事是放不下的，人活着要的就是一份洒脱。
爱与不爱、想与不想、放与不放，全凭自己的感受和心境。怎样才能真正放下一个人？不联系，不纠缠，不回头。
不联系。
当两个人说好要过一辈子的人，感情结束了，在分开后，最好就不要再联系了。
否则，继续保持联系，会让自己根本做不到真正的放下，于是不断地遭受爱而不得的煎熬。那样你会走不出过去，因为过去而一直郁郁寡欢，这会让你活得一点都不开心。
因为每联系一次，更是会让那些回忆全部扑面而来，会让你更痛苦。你只有和他断了所有的联系，才有可能让那些伤慢慢愈合。
当你狠心切断一切联系，慢慢的，随着时间的流逝，彼此就会淡忘，到最后也就彻底地放下了。所以说，忍住不联系，才能真正地放下。
不纠缠。
得不到、忘不了、放不下，这是最纠结痛苦的一件事。所以该断的时候，你就该断的干净，你不该让他来打扰你的生活，你也不该去打扰他的。
当一段感情结束的时候，最应该做的就是放下，而不是藕断丝连，苦苦纠缠。彻底两清，断的干净，这是面对感情最该有的方式。
若是苦苦纠缠，只会让自己更痛苦，只会让自己更加的走不出去。与其那样，还不如狠心一点，分开后就不要再纠缠不清。
感情的世界里分分合合，也是再正常不过的事情。当一段感情结束的时候，就应该斩断所有情丝。
因为不管当初因为什么分开，能造成分手局面的就说明感情没多好。放下不纠缠，就是对彼此的放过，也是给自己最好的体面。
不回头。
分手后的日子，对于很多人来说是很难熬的一段日子，有一些人因为用情至深，所以始终放不下，总想要回头望望。
你要知道，如果当初爱你，就不会放你走。你需要做的是好好爱自己，不要再去想念，更不要再去回头。
想要真正地忘记一个人，那么首先就是不再去回头。总要狠心忘了那个人，才能腾出位置给别。想让自己的美好生活开启，就应该坚决与过去挥挥手说再见。
分手后，一定要忍住不回头，旧情复燃大多数是重蹈覆辙。既然已经结束了，就应该坦然接受这个现实，不能选择去回头，而是应该向前看，看到生活的希望才好。
分手之后别回头，既是尊重自己，也是真正地放下一个人最好的方式。
总有那么一个人对你来说，和别人是完全不一样的，即使他无法守候在你的身边，却依旧还是藏你的心里。
要忘记那个人是不可能，但是我们却可以做到放下。记住，只要你愿意，你肯下定决定，就没有放不下的人。
没有放不下的人，没有放不下的心。放下一个人，最好的方式就是“这九个字”：不联系，不纠缠，不回头。
人生就是一段，一边放弃，一边得到的过程，学习放弃人生才不会患得患失。你不放下爱而不得，重获不了新的感情。
无论是爱情，还是事情，顺其自然就是最好的答案！何必想，何必念，想多了头疼，想通了心疼，不如让一切随缘。