如题所述
你好,
桂圆是龙眼晒干
桂圆是将新鲜的龙眼去皮之后晒干,它并没有多余的水分一般都是干的,所以我们可以根据这样的方法来进行区分,效果还是非常不错的。
功效有很多差距
同时对龙眼来说,这主要是一种新鲜的水果,所以对于它的作用可能就是补充维生素以及可以解暑,但是桂圆作为一种保健品,它的功效要比龙眼多得多,一般是可以预防各种各样的疾病。桂圆的做法也有很多,可以直接吃,也可以跟其他的食物一起熬制汤水,可以发现它们的区别还是比较大的,我们应该注意区分好,这样对我们健康是有好处的。
谢谢!