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13岁原地弹跳50CM身高166弹跳可以么
这是垂直跳 我将来有没有希望扣篮。
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推荐答案 2010-03-23
弹跳现在练的话,你才13岁,应该能到60~70,毕竟真正弹跳超群的人,都是80+的,再通过训练达到1米多。
一般人也就40~50,60以上就不错了,能跳7、8十公分的就算相当不错了(对于中国人而言)
你现在虽然只有13岁,但再怎么发育或是练习也不可能达到1米的,不过能达到70或80就很了不起了,并且你还会长高的。如果你能长到180,那就得再看情况了。
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其他回答
第1个回答 2010-03-23
跳得 相当高了!!
第2个回答 2010-03-23
你毕竟年纪还小 一般正常人跳70-1米2左右 非人类残疾除外 打篮球可以增加弹跳度 也可以练技术 比跑步好多了
第3个回答 2010-03-23
我154cm 快14叻 摸高280cm 原地的197cm 那我是多少昂?
第4个回答 2010-03-24
不可以吧,一般在0.7到1米左右!
相似回答
我今年
13岁
,
身高
171左右,垂直
弹跳能
到达50多厘米,请问一下在这个年龄...
答:
1. 您的身高在13岁的年龄段中属于较高水平
。2. 垂直弹跳50厘米显示您的下肢力量和爆发力不错。3. 在这个年龄段,继续加强腿部肌肉的锻炼将对提升弹跳能力有所帮助。4. 随着年龄增长和身体成熟,您的弹跳力还有进一步提高的空间。5. 建议您进行适量的训练,避免过度负荷,以免影响身体的正常发育。
13岁
,
身高
165,垂直
弹跳
高度
50CM
,这个成绩怎么样?
答:
还不错 但是
弹跳
真的是可以练出来的 多做一些蛙跳 跳台阶之类的运动可以增加弹速跟高度 我十六七
岁
的时候跟校篮球队练过一年多 那时候
身高
1米8 没人防守的情况下可以扣篮 但是要注意膝盖半月板的保护
13岁
163CM的
身高
,55CM的
弹跳
怎样?
答:
弹跳差一点了吧 不过13岁就163 不错
要练跳高的话很有优势 空间还是有的啦 除了负重跳 还可以练练蛙跳 连跳 我相信你应该可以的 努力一下吧
我今年
13岁
,
身高
171左右, 垂直
弹跳能
到达50多厘米, 请问一下在这个年龄...
答:
算高了
,13岁还在长身体,相比我们国人,已经超出一大截了,弹跳的话需要练习,加强腿部肌肉,等你再长大点,力量足起来,跳的会更高,经过正规训练就更好了,现在还在长身体,做些简单的练习,不要大强度的力量训练,会对身体不好
我14
岁
我垂直
弹跳50CM
.算不算高啊.我
身高
刚1.56M 弹跳算高吗?
答:
这50真的不是很高,一般有些运动天赋的人都可以到50的,你如果希望增加
弹跳可以
做些脚踝运动!有助于增加弹跳,最简单的就是跳台阶,
我
13岁
,180cm,垂直
弹跳50cm
,是怎么样的水平?
答:
13岁
就180cm,很不错,有很大的生长空间,如果你是想打篮球可以多做些力量锻炼,偶尔锻炼一下
弹跳
,毕竟你垂直弹跳只有
50cm
很一般
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