遇到有心理疾病的人快要把我逼崩溃了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1.停止批评和指责。疾病状态下，患者的很多思维行为都有一定的偏差和不合理性。作为家人，批评和指责无疑对疾病的康复非常不利。

2.不要嘲笑或给患者贴上负面的标签，更不能跟道德好坏或者人品性格好坏绑架在一起。嘲笑和贬损会带来更多的隔阂、冲突和绝望。

3.不要把患者和他人比较。总是把别人家的孩子或者别人家的老公老婆挂在嘴上比较，这不能解决自己孩子和自己老公老婆的问题，反而加重患者疾病症状、病耻感和对立冲突的亲子关系和婚姻危机。

4.不要强迫。当患者还没有做好身心的准备时，不要强迫他/她不想做的事情，或者放慢节奏，等待时机。

5.永不放弃。心理疾病的康复需要漫长的过程，这个过程中会有一定的波动甚至倒退。爱加上时间和耐心可以疗愈一切。家人坚定的意志力和坚持不放弃，在规范科学治疗的基础上，多数患者都会收获比较好的临床预后。

6.和心理病患的人相处，本身就是一件蛮有难度的事情，请在保护照顾好自己的前提下，带着爱与耐心，给他们多一点的接纳和允许，让他们获得温暖与力量。并且在必要的时候，可以向专业的心理咨询师以及社会工作者寻求专业的心理帮助。