顺产是女性孕育下一代最常见的一种分娩方式，一般情况下，只要产妇身体状况没有太大问题，医生都会建议顺产。但仍然有一部分女性选择剖腹产或者水中分娩等其他的分娩方式，这主要是由于在顺产过程中，其实是有利也有弊的。
顺产的好处：
对产妇好处
顺产过后没什么意外情况的话就可以下地活动了，这可以很大程度上促进身体的恢复，不容易发生腹腔粘连。并且可以正常饮食，对产妇补充体力以及尽快下奶喂奶是有很大好处的。此外，顺产的出血量也是比较少，对产妇来说能够更好的保存体力，避免出现贫血症状。
对宝宝好处
顺产的过程中，胎儿的整个身体受到产道的挤压，特别是头部受到挤压，这对宝宝的感官是有一定好处的。
研究表明，没有经过产道挤压的宝宝，在长大后容易出现统觉失调症，具体的表现主要是方向感比较差，学习的时候注意力很难集中在一起。除此之外，经过产道挤压的宝宝能够将肺部多余的液体排出，很大程度上减少了宝宝患肺炎的几率。
顺产的弊端：
宫缩太痛
顺产过程中最大的弊端应该就是宫缩阵痛了吧，大部分顺产的女性在分娩前都会经历宫缩阵痛，隔几分钟痛几分钟，疼痛程度越来越强，间隔时间越来越短，有的时候让人无法忍受，因此有的女性在宫缩阵痛难以忍受的时候选择了剖腹产，受了两种罪，这足以表明宫缩阵痛到底有多痛苦吧！
侧切或者撕裂
是顺产过程中非常常见的问题，很多女性都会遇到。顺产的时候，由于胎儿发育过大或者是产妇的会阴部弹性较差，导致胎儿出生的时候就需要进行侧切，而有的女性由于太紧张用力过猛，会导致会阴部出现撕裂的情况。
分娩以后，医生会对伤口进行缝合，那种酸爽，也是够了！并且在月子期间需要精心护理，护理不当容易出现溃脓发炎等症状，特别是夏天。
另外很多妈妈在产后都会出现胯部变宽的现象，这主要是由于怀孕后运动量减少脂肪堆积以及胎儿发育导致胯部骨头被撑开。那么产后胯部变宽该怎么办呢？
1，调整饮食是关键，多吃蔬菜水果，肉类的话最好是吃瘦肉，牛肉，富含蛋白质，脂肪含量比较少，尽量避免高热量的食物。这样既不会影响喂奶，也不会摄入过多的热量。
2，除了调整饮食意外，适当的体育锻炼也是非常有必要的，可以进行慢跑或者散步，消耗热量，但是一定要坚持，只有长期坚持下去才会有一定的效果。