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苏子籽怎么吃?拜托各位大神
人吃的,不是喂鸟的。 具体吃法。谢谢
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推荐答案 2014-04-27
苏子:止咳平喘,润肠通便.糖尿病不能用. 食用方法:根据自身需要取一种或多种粉各(15--20g约一匙)用开水冲服每日2--3次,服用时也可用牛奶或豆浆冲服酌情加入蜂蜜(养颜 通便)或红糖(养血)、冰糖(润肺)木糖醇(糖尿病专用糖)早餐前服用有利于吸收,晚饭后服用有利于睡眠。如有沉淀为天然膳食纤维,尽可放心食用。
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第1个回答 2014-04-27
苏子籽粉:补肝、养肝、护理肝脏、通便降脂、防止乳腺增生。把苏子籽为高温烘干磨制成粉,服用时一般15--20g用开水冲服每日2--3次。因是粗纤维润肠通便效果特好。
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答:
【原料】苏子15克 麻子30克 粳米30克 【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁,入米煮作粥。
【用法】空腹食用。可长期服
。 【功效】顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。 便秘方--松仁粥 【来源】《本草纲目》 【原料】松仁15克 粳米30克 【制作】先煮粳米粥,后将松仁和水研末作...
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