不知道宝宝到底想干什么？哪些信号说明宝宝想睡觉了？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝想睡觉的信号主要包括：要妈妈抱、往妈妈怀里钻，宝宝打哈欠、揉眼睛，摇头址耳朵，或者宝宝哼哼唧唧或者哭闹等。

1、宝宝打呵欠

宝宝特别困的时候，会不停地打哈欠，嘴巴长得大大的，长吸一口气、短吸一口气。有研究认为，当大脑发热时，打哈欠可以起到体温调节的作用，降低大脑的温度，试图让大脑清醒。不管什么解释，和大人一样，打哈欠就意味着宝宝想睡觉了。 

2、宝宝连续玩耍后

1岁之内的宝宝，连续玩耍时间超过1～2个小时以上，就会出现打哈欠、揉眠晴等动作。这是因为低月龄宝宝本身新陈代谢能力比较快，又是生长发育迅速的阶段，宝宝的体力和精力不支持宝宝长时间玩耍，所以就会犯困😪。

3、宝宝摇头

宝宝困了的时候，大脑皮层第兴奋性降低，无法控制自己的行为，宝宝会摇头晃脑，可不要以为宝宝在玩游戏或者在模仿别人，宝宝很可能是想睡觉了。这时要安抚宝宝的情绪，带着宝宝进入睡眠状态。

4、宝宝感冒发烧之后

宝宝感冒发烧或者其它生病期间，宝宝的体力被透支，就需要睡眠来恢复。所以如果家长观察宝宝有嗜睡的表现，比如说平时睡2个小时就醒，今天睡了3～4个多小时，那么家长就要提高警惕。

5.揉眼睛

宝宝想睡觉的时候，眼皮会打架，宝宝还没玩够，就想通过揉眼睛让自己变得振作起来，可真困了，扭会儿眼睛就睡着了。

我们平时可以把宝宝这些举动给记录一下，然后看看大概是时间是什么时候，抓住主要规律，赶紧安抚让宝宝睡觉。

千万不要等宝宝过于疲劳或者是很累的时候才安抚。 如果在宝宝出现因乏情况下，又不能让宝宝及时睡觉，宝宝还会重新回到有精神的状态，就会延迟睡眠的时间，到时候再来调整就麻烦了。

Answer 2

1、打哈欠：宝宝犯困比较明显的信号就是打哈欠；2、发脾气：宝宝犯困时可能会出现发脾气的信号；3、揉眼睛：揉眼睛是宝宝犯困常见的信号之一；4、咬东西：有的宝宝犯困时会出现咬东西的信号；5、难以吸引注意力：宝宝犯困时即使父母拿一些宝宝平常喜欢玩的玩具，也很难吸引宝宝的注意力，因此难以吸引注意力也是宝宝犯困的信号之一。

Answer 3

当宝宝揉眼睛时表示他想要睡觉了，当宝宝抓纸尿裤时表明他要拉尿了或者裤子穿着不舒服了，当宝宝舔嘴唇哭泣时说明他饿了，只要宝妈们多观察宝宝的行为，一定能准确判断。

Answer 4

因为宝宝在他的思维里有自己的认知，如果宝宝不是很有精神，不活跃说明宝宝就是想睡觉了。