真正懂跑步的人什么样？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得珍珍跑步懂得的人，他们会觉得跑步是一件非常快乐的事情，他们会享受跑步带来的快乐

Answer 2

我不知道什么叫做真正懂跑步的人，跑步就跑步呗。只有喜欢跑步的，跑步的话，一般来说不容易受伤的。学会一些基本的跑步常识就要动跑步的人，跑步本来就是一项非常简单的技能。有什么需要懂不懂的。说的那么高深的一样。

Answer 3

真正懂跑步的人，不仅仅是为了跑步，同时也会注意保护自己的身体选择。合适的时间，有利的地点进行跑步。

Answer 4

真正懂得运动，会跑步的人会正确的掌握跑步的方法，跑步，应当快慢结合快跑一阵再慢跑，这样有助于心脏功能的强壮，同时也能让体力得到有效的恢复。

Answer 5

真正懂跑步的人。不在于一时半会儿能不能出现效果。而是长期坚持在不知不觉中锻炼自己的身体和享受这个过程。