那分手后男朋友还爱你，但又不愿意复合，应对这矛盾的心理状态该怎么办？
1、无论分手到底是谁的问题，主动站出来示好。两人之间往往分手，通常是由于有了矛盾。实际上两人在一起争吵和矛盾全是很一切正常的，关键并不是不争吵，并不是担心于谁对到底是谁的错，只是大家之间有矛盾后谁可以站出来先担负。先承认错误的一方便是情商较高，且十分懂得珍惜彼此之间感情的一方。感情实际上是很怪异的，或许大家之间上一分钟剑拔弩张，或许下一分钟就激情相拥。如果真的是自己不对，不讲道理了，低下头承认错误是应当的，要不是自己的问题，那我们可以主动跟另一方表述大家的心态，我们都是以积极主动的心态去解决这件事情的。
谈恋爱一开始，因为彼此没有彻底掌握和触碰另一方，产生了问题会彼此之间宽容和忍受，但一段感情慢慢进到长期关系后，彼此自身的问题会持续地被放大，这也是磨合期的关键时期。可是在磨合期的过程中所产生的矛盾，针对他所指出你的问题并没有纠正，让他看到了未来不行的迹象，让他觉得跟你复合之后问题毫无疑问会一错再错。普遍的问题有：没有安全感、恋爱中要求较高，投入跟获得不对等，这种问题有时候产生可能是感情的调味剂，但时间久了，他便感觉是一种折磨。但你并没有解决自身问题的准备，他才不愿意再次跟你在一起。
3、合理化自己的行为。由于另一方是由于你的不讲道理而分手，那么你也就必须在挽回的情况下，去合理化你之前的行为。“每一个人的在潜意识中，都有着一个合理化体制，帮你合理化一切事儿。”仅有当他可以合理化你之前的行为，大家之间的关系才会缓解，才会想要去接纳你的更改，才会想要再次与你交往。假如你不可以让他合理化你之前的行为，那么即使你做的再好，他也不会去看，也不会去想。
要找到问题的根本原因，就需要从大家谈恋爱的整个过程去探寻问题，谈恋爱早期他是如何看待你的，他又给你做出了什么事情？有什么事儿跟他在一起很开心？又从何时逐渐他对你没投入？以后又产生哪些矛盾让大家之间的感情越来越平平淡淡，逐渐的是不是你愈来愈在意他，担心他放弃你，为他做出许多的事儿。可是，他对你的心态不仅没有提温反倒跟原先一样不接纳都不回绝。那般就需要反思自己的问题，是否以前他对于我投入可是自己没有在乎，甚至自己不接纳好意还多有嫌弃，导致他心疼你有一种自讨没趣的感受，损害他的男性尊严。
有一些女孩情商会较为低，压根无法控制住分手产生的负面情绪。分手以后，一天到晚自暴自弃，悲观厌世，甚至很有可能在心态的操纵下做出一些过激行为，比如用一哭二闹三上吊这类极端的方式去挽回。却不知道，那样做对挽回不仅没有协助，还会继续提升另一方对你的抵触水平，无形之中提升了挽回难度系数。也就是说，不要在把他当做你心态的垃圾箱了，大家分手已是事实了，大家以前的心态沟通交流也早已够多了。实际上，分手后你应该做的是调节好自己的心理状态，勤奋过好每一天，让他了解，没有他的日子你一样过得非常好。那样他便会没有办法把自己提分手的行为合理化，逐渐反思自己是否也有哪些问题。
即然想挽回，那就需要明白把心态调整好。一天到晚胡思乱想，一天到晚老是胡思乱想，不但对挽回不好，更有可能使你一不小心进到无法控制的情况，有的人便是由于这般，才造成的挽回结果愈来愈槽糕，造成挽回目标愈来愈抵触，以致于来到没法挽回的程度，因此心理状态的调节很重要，有好的心态才会出现好的挽回的结果，没人会想要跟一个负能量的人在一起，一天好好地的情绪，又被负能量影响。