宝宝爬行扩大了视野和活动范围，极大地拓展了宝宝采集信息的范围和渠道，对思维逻辑的创建，未来构成孩子完整的“复合性逻辑思维”起着非常重要的作用。此外，爬行还很好地促进了宝宝四肢协调动作的发展。
1.有助于协调能力发展：
要有效地完成爬行动作，必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下才行。因此爬行过程中所接收的良性刺激可促进宝宝空间智能的发展。宝宝也因爬行而知道自己身处何处，如何避开障碍物，有助于抽象概念的形成，将来有益数理学习。此外爬行可刺激内耳或前庭系统，有助维持平衡感。
2.促进大动作及精细动作发展：
爬是宝宝的一项重要活动，需要用到不同的肌肉群，可锻炼躯干以及四肢的肌肉，使宝宝学会走路后，不易摔跤，增强动作的灵活性，也有益于宝宝骨骼和神经系统的发展。
3.累积生活经验：
爬行提供了宝宝早期主动探索和尝试独立的机会，在实际接触周围的环境和人、事、物的过程中，宝宝的认知能力得以发展，能学习生活上必需的技巧，激发不同层次的思考，积累生活经验。除此之外爬行还有助于左右脑的均衡发展，发展理解与记忆能力。
既然爬行的好处那么多，那要如何训练宝宝爬行呢？
下面我们针对不同的宝宝推荐3种小方法：1. 毛毯法：（适用于手臂还撑不起身体的宝宝）
用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。父母一方轻轻地把毛毯提起，另一方轻轻推动宝宝左手、右脚；前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流交替进行。这样能训练宝宝的手膝爬行，但在训练中要注意适时休息，并多给宝宝鼓励哦！
2. 家长辅助法：（适用于8、9、10个月的宝宝）
把宝宝放在床或柔软平整的垫子上，父母一方在宝宝前面牵宝宝的右手，另一方在宝宝后面推宝宝的左脚，一次一边交替进行。如此能训练宝宝的匍匐爬行和大一些宝宝的手脚爬行。
3. 玩具吸引法：（适用于胆小的宝宝）
有的宝宝胆小或者爱偷懒不愿练爬行，这时可以在他们面前不远处放置几个小玩具，宝宝伸手要时不能给，而是让他们自己爬过去够。反复几次后，宝宝就知道多爬才能够到玩具，于是慢慢爬的多起来。
在宝宝爬行时，各种小纽扣、硬币、别针、耳钉、茶具、花盆、热的饭菜等，都要放到宝宝够不到的地方。室内的电线也要检查，不能有破损或漏电，宝宝会经过的电插座要用胶布包好。
此外，在实现孩子“爬”这个培育目时，最好是宝宝自觉、主动地爬行，因为让孩子被动完成的训练过程，会大大消减孩子对于爬行的兴趣度。
