我儿子太瘦，吃什么可以长胖？

我儿子14岁了，体重只有76斤，身高1.58米，太瘦了，怎样让他长胖呢？

举报该问题

推荐答案 2010-03-20

最简单而且最实际的办法是-----吃KFC或者吃麦丹劳（美国快餐）
一个星期吃上几次后，人会胖很多，不过不建议天天吃，因为会太胖而导致到时候想减肥很难减下来！自己适中一下吧！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/UDniUU9xx.html

第1个回答 2019-03-30

瘦人多吃什么可以胖起来？

第2个回答 2010-03-20

脾胃消化吸收不好，多吃豆制品。
平时也可以给孩子在饭后吃一点螺旋藻补充营养，调节一下

第3个回答 2010-03-20

读书的时候还是瘦一点好，至少体育课比胖胖的轻松多了吧！
记得我从高中到大学毕业一两肉都没涨，176的个子总是118斤，老妈子那时也是很担心。
后来毕业了，应酬多了，生活也慢慢稳定了，二年就涨到150了，现在老妈说就这样可以了，别再胖了！

以后会慢慢长胖的，别担心了！

参考资料：个人

第4个回答 2010-03-20

这跟身体内部平衡有关可能是脾胃不合等很多原因去看看中医在结合一些食疗方法

相似回答

人瘦吃什么能长胖?答：3、多吃蛋白质丰富食物太瘦的人想要长胖又不想太多的赘肉的话，可以多进食富含蛋白质的食物，这类食物能够促进肌肉的发展，让太瘦的人能够长得更壮。富含蛋白质的食物有：鸡蛋、牛奶、大豆、牛肉、豆腐、核桃、杏仁、黑豆、花生等等。4、食物推荐(1)板栗板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，...

孩子太瘦,吃什么可以长胖答：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。运动增肥：空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。睡觉前...

吃什么可以长胖,人太瘦了答：1、板栗板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，除了淀粉之外，栗子中还含有蛋白质、脂肪和维生素B族等成分。还有就是100克栗子中含有的维生素C是24毫克，这比起同样量的西红柿来说要多得多。在每次饭后都吃些栗子可以加强身体吸收的热量。2、巧克力大家一向都知道巧克力是高热量的食物，20克的巧克力...

孩子吃饭少特别瘦,吃点什么能长肉呢?答：一，牛奶。很多家长都有给小孩喝牛奶的习惯，但是由于纯牛奶喝起来口感比较腻，因此孩子们更喜欢喝酸奶。但奶粉或者纯牛奶中含有的营养元素都非常高，而酸奶之类的饮品，营养方面就不如奶粉或者纯牛奶。所以对于太瘦的孩子来说，家长可以多给孩子喝一些纯牛奶，又或者配方奶粉。二，多吃豆制品。豆制品中都...

太瘦了想吃胖有什么办法?太瘦了吃什么增肥?答：5、吃土豆长胖太瘦的人想要吃胖的话不妨多吃富含碳水化合物的食物，比如土豆，其不仅含有丰富的碳水化合物还含有丰富的营养，身体摄入大量的碳水化合物之后，很容易将其转化成脂肪囤积在体内。6、吃板栗长胖板栗中含有大量的淀粉，饭后吃板栗更是能够帮助促进身体对于热量的吸收，如果是想要长胖的人不妨...

孩子太瘦,吃什么可以长胖答：用双手抱住双腿使大腿靠近腹部，保持数秒钟后放松，重复此动作五遍。4. 睡前适量食用巧克力可能有助于增加体重，但应避免过量，以免引起胃部不适或消化问题。5. 增肥食品还包括番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝莓和绿茶等。这些食物不仅有助于增加体重，还能提供必要的营养素。

大家正在搜

儿子太瘦了吃什么才能长胖男生太瘦了吃什么可以变胖吃什么可以让孩子长胖点十七岁孩子瘦可以吃什么胖点人太瘦了吃什么才能长胖男孩太瘦了吃什么会最快长胖男孩瘦吃什么可以变胖兔子太瘦了该吃什么胖男孩太瘦了吃什么能胖

吃什么可以长胖，人太瘦了

孩子太瘦，吃什么可以长胖

人太瘦了，吃什么容易长胖？

我儿子太瘦了，吃什么有营养的东西才能长胖

我太瘦，要吃什么才可以长胖

人太瘦，吃什么可以长胖点

太瘦的人吃什么能让自己胖的快一点？