异地恋如何进行和维持

Question

如题所述

Answer 1

样处理好异地恋? - 百度知道 > 烦恼

异地恋
开放分类： 情感、心理学、爱情

目录
• 概述
• 异地恋的十二字诀
• 异地恋的原则与经验
• 异地恋的现实问题与处理
• 异地恋成功的秘诀

概述
异地恋，顾名思义，是相隔两地的恋爱，随着时代的发展，越来越多的人因为求学和深造，工作等各种原因而不得不“背井离乡”。因此，势必造成爱侣的分离。因此，也就有了新词语：异地恋。

一般，异地恋是比较稳重，深厚的感情。因为维持异地恋需要忍受更多，当然，也会收获更多。
异地恋的十二字诀

勇气

异地恋，首先需要的是勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。

忠诚

在异地没有恋人的相伴很容易产生一种心理上的孤独，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。也只有绝对的忠诚才能抵挡住来自花花世界的诱惑。忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重；忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼；忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。

信任

异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。

理解

理解是建立在信任的基础上，没有信任就无从去理解，不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要知道，现实的压力不会让大家轻松过活，所以要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。

沟通

异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力，所以沟通既是门艺术，也是门学问。

目标

异地恋应该锁定一个目标，而不应该自生自灭，其实异地恋最终的目标就是创造相同生活的条件，因为相爱的人终不能生活在美丽却遥不可及的两个环境里，并蒂的莲花终是要生长在同一片泥土里，既然相爱就要相守。不论如何，都应该全力争取。
异地恋的原则与经验
No.1异地恋不适合那种在表达自己热烈的情感时，缺乏所必需的文字功底的人。

No.2只想获得身体感觉的男性最好不要涉及，欲望更容易摧毁异地恋。

No.3异地恋需要更多的经济投入： 长途电话上网费用、见面时路途上的花费等。

No.4这是最关键的：男的最好有经验，会哄女的，用语言使她感受到环抱她的融融爱意思。

No.5互相的条件不要差太远，否则没有足够的交流来消除不稳定感。

No.6男的一定要有信心，女的一定要有耐心。

No.7异地恋中，彼此不要谈权利，因为你爱她，你对她只有义务；困为你爱她，你对他只有包容。

首先，本守则仅针对于认真对待感情的男男女女，对于豪放女和花花公子，请大家放弃不切实际的幻想。

总则 ：异地恋意味着相思之苦，意味着无限的牵挂和 等待，还要对她寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰。所以不相信爱情的人不要选择 ，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择 ，现代前卫在性的问题上已解放的人不要选择 ，剩下的为数不多的相信爱情 ，爱的很深，传统而又意志坚人 ，下面是异地恋的

一些建议：

第一条：好好利用手机的短消息功能，在不影响他工作和学习的前提下没事就发一条，一来表示你想到了他，二来他立刻就能感到你的存在。即使这时他有什么想法或者在做一些有可能破坏你们之间感情的事情，也会收敛自己的心思。而且如果你有过和一个人一起吃饭或者散步他却不停地发短消息的经历，就能明白这对另一个来说是多么不爽的事情，即使旁边有人心怀不轨打算挖墙脚，看到这种情景怎也会热情暂时不在。当然他可能静音，如果发了很多条他都不回，在确认他应该没事的情况下那就直接拨电话，说什么大家都会。总之，手机是个好东西。

第二条：不管男女，除了老情人，出事不可能在白天，总是在晚上。所以每天记得发短消息说晚安，确认他睡在了他该睡的地方。如果管的严一点，晚上不允许和异性单独出去 ，如果有事要先打个招呼 ， 即使出去也不要忘了比较晚的时候提醒他回宿舍，该宽则宽，该严则严，不听不妨闹腾一下，他怎么做，你告诉他你也会怎么做，将心比心，大家都是有良心的。

第三条：如果他和老情人在一个城市 ，态度要宽容一点。要做到让他在你面前坦然说明和老情人的正常交往。即使心里生气也不要说，这点是委屈一点，但他如果什么都不和你说情况只能更糟。要知道你毕竟不在他身边，而这种断不了的丝你莫明地去扯只能越扯越乱，到最后伤人伤己，反而断送自己的爱情，把他推到老情人那里。一般来说，走回头路的人不多，和老情人聊天无非是因为有了过去的一段所以大家都能说的开些，谈的痛快。当然，凡事有个限度，走过了还是要拉回来，闹腾是把他拉回来的最好方法，我想每个人对闹腾总有点心得，不过还是那句话，凡事都有个度，自己掌握。

第四条：爱要说出来。不管谈了多久了，爱记得经常说。老夫老妻的激情就是这样培养来的，不管男女，不管听了多少遍，听到我爱你三个字，总会很开心。异地恋平时看不到了更要说，不说他怎么知道你爱她呢。

第五条：凡事将心比心，要别人做到的自己要首先做到

第六条：保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。

第七条：如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么，在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。

第八条：爱他，就要信任他。毕竟是异地，所以不可能天天看到他的一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。

第九条 ：凡事要先考虑个底线 ，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。

第十二条：异地恋最怕赌气和误解，长时间的赌气和误 解，挖墙角者就会趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性 ，该认错就认错，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了，该主动的地方咱就要主动些。
异地恋的现实问题与处理
关于两地分居，德国社会学家诺贝特·施奈德称，超过60％两地分居的伴侣抱怨地理上的距离损害了他们的爱情。40％的人指责对方留给自己的时间太少。两地分居的伴侣关系平均在4年后结束，而正常伴侣关系平均至少持续5年。但近1/4的人抱有不同的看法：他们认为，只有分开居住的伴侣关系才能令他们满意地生活，同时不会令伴侣厌倦。

心理咨询师胡慎之说，有数据表明，两地分居在夫妻离婚的原因中排第四位。然而，他认为，两地分居并不是导致离婚的主要原因，它只是加速或者延迟了婚姻的结束。

一、两地分居的确存在一些无法回避的现实问题：

1、无法排遣的孤独感。即使网速再快，像素再高，电话费再便宜，那也只是看到，听到，摸不到的感觉，关键时刻，他不在身边，那分失落感只有孤单的人们才可体会。伴侣双方无伴可依，平时上班忙碌，也许无暇顾及这种感觉，但一到周末、节假日，往往不想回家。如果遇到生病，或者工作失意，那种无助感更加强烈。而长期地在路上奔波，把感情寄托在电话与通信的方式上，在需要对方的时候却要独自面对生活，这可能令双方身心疲惫，从而加重这种孤独感。

2、感情随时间变淡，可谈论的话题变少。在北京的丽丽越来越感觉到远在迪拜的先生高亮慢慢在自己的生活圈子里淡出。一年一次的见面，丽丽发现自己很少想起高亮，在电话里聊的话题日复一日，无非是女儿怎么样了，单位里发生的事，两个人共同的朋友，如此而已。爱人变成了最熟悉的陌生人。

3、身心难以契合，一方有可能出轨。性生活也是幸福婚姻不可或缺的一部分。长时间的夫妻分离状态，人为地阻断了本能欲求的满足，婚姻的内在平衡被打破。而当爱人不在身旁时，道德约束力一旦松懈，极有可能发生婚外情。

二、朝着幸福的方向奔去

两地分居，困难的不是空间的距离，而是心的距离。如何让心灵贴近弥补空间的距离呢？

不吝投资，勤打电话，努力营造浪漫。QQ、MSN用到烂熟，掌握最新的网络知识，幸福的、甜蜜的、伤心的、关心的，心里话积极与另一半分享，让科技发展的速度及时跟上感情的变化。一封不期而至的情书，一个纪念日里千挑万选的礼物，一次没有约定的突然出现，在对方最需要的时候，出现在他面前，都能让爱情历久弥新。

培养自己的爱好。比如运动，比如逛街，比如看电影，比如旅游，比如看书，一是可以分散思念之情，二是当两个人见面时，也有新鲜话题。

巧用亲人与朋友。心情不好时，记得打电话向朋友倾诉，需要帮忙时，向家人、邻居求助，总比一个人干着急强。

学会换位思维，并存一颗感恩的心。远距离爱人大都承受得起相思之苦——有时候那简直算甜。令他们承受不起的是时间和空间上的不对等。比如你淋着雨给他打电话，那边却没有人接听，或者“喂”过一声之后说：“明天再打来吧，我现在正在应酬呢！”一封电子邮件没有马上得到回应，这边的猜忌心立起。这时候要多替对方想一想：是不是他有什么事？也许他真的是忙于工作。曾独自在北京求学3年的LUCY一直很感激这段时光，一直念着丈夫的好，她说：“世上除了父母，没有人有理由必须对你好。这样想着，老公对我的种种好，我都记在心里，看对方都可爱了几分，两个人的相处自然美好了许多。”

异地恋成功的秘诀

异地恋要战胜的不仅是双方对感情的激情，最重要的是心中监守信念，以及处理各种状况的能力和平和心态。

1 一定要让彼此的沟通很畅通
分隔两地最怕赌气和误解，长时间的赌气和误解，会让两人感情淡漠，还有可能会让挖墙角者趁虚而入，凡事说清楚，感性完了还要讲理性 ，该认错就认错 ，当然，如果实在没人愿意低头，请男生这时候就不要女士优先了。

生气了，你说他（她）具体哪点做的不好，你不喜欢这种方式，我想他认识到的话肯定下次就有所收敛了，因为这是自己女人的需要啊；但是你如果说对两个人的爱情没有信心了，或者说“我不管你了，你也别管我”“我不知道还会不会喜欢别人”“你以为你是谁啊？怎么找到你这样的”之类的话，我想真的就很过分了。

一次两次，这些话可能还是能达到你想气气自己男朋友的目的；但是要知道男人即使难受，他即使会伤心流泪，但他最可能的是压抑自己的这种失望了，次数多了，当他把这种失望变成绝望的时候，分手与否就真的是一句话了。——不是他的突然，而是他的爆发。
所以奉劝异地恋的你们，清楚什么是气话，清楚什么是泯灭信心的话！

如果两人光明磊落，最好经常主动向对方说说自己在做什么，在哪里。这样双方心里都有了底也就安心了。而且这样形成了习惯，被挖墙脚的可能性将大大降低。

2 彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起

分隔两地，一定要让信仰和信念支撑你们。时常的迷茫，对未来没有信心，就会动摇感情。小矛盾惹发的口角也有可能会成为分手的导火索。

爱，就是要信任。毕竟是异地，所以不可能天天看到一言一行，莫明的猜忌会毁了两个人的甜蜜。

凡事要先考虑个底线 ，防止遇到突变自己被打的措手不及，事情总要往好的方向做，但要有坏的准备。

暂时的分离，毫不避免要两个人去等待，但是等待并不可怕，可怕的是不知道自己等到的是什么结果。

这就是信念和信心的职责：要不时去想你的女人表达这种信心和信念，让她知道虽然现在你们不在一起,但你一直在努力，在努力成就自己；在努力为你们日后美满的生活奋斗。

只有两人坚信自己的爱情，才能有资格谈起任何对或者错。

所以，任何时候，不管对两个人中的谁来说，都要清醒地有这个认识。

当你没有了对你们爱情的憧憬，甚至抱着走着看的态度，那只能说是你们的悲哀了。

当然，如果现在你还是这种想法，那就不要继续看我的帖子了，我鄙视这种态度的人。

3 用短信，电话，网络保持最及时的联系

失去联系，不能及时沟通，会让对方产生陌生，而短信，电话，网络的及时到达，通过虚拟感受情人在身边的感觉。

保持一定的见面频率，最好几个月能见一次。相思之苦也是需要释放的，几日的甜蜜，就把过去几个月的相思给补回来了。

想给她打电话（或发短信），那就打（发）吧，及时传递一下所思所想，会让你们爱得更甜美；但是千万记住：如果连拨两遍她没有接电话(或者直接挂掉)或短信有去无回，此刻你肯定由甜美变得焦急（甚至有些愤怒）了，但是再焦急（愤怒）也不要再拨（发）了，安心（尽量）做你的事，等她看到电话自然会打给你。

但是反过来，如果你女朋友给你打电话（或发短信），无论再不方便，只要电话在身边，尽量至少给她个短信别让她着急。别问为什么，因为我们是爷们儿，因为我们爱我们的女朋友。

必须承认，任何人想和自己爱人打电话（发短信）时，都想立刻得到回应；但是异地恋，你们之间看不到彼此，所以只有把这种看不到的障碍用信任来代替。她不回你电话，必定有她的不方便，这种想法你要习惯。

4 两地分居同样激情长在

小别胜新婚，两地分居后的短暂相逢定会让彼此情意漫漫，初此之外，现在也有很多新鲜玩意也可以增加异地恋情的质量。

闲暇之余，尽你所想，给你的宝贝儿点惊喜。

这份惊喜，不全全是要金钱来表达，因为好多和我一样心比钱更富有。

比如网上送个小卡片；没事给她个浪漫的游戏玩玩……等等。

千万别以为这些多余，无足轻重，要知道你的宝贝儿正在异地，眼前难免痴男怨女双出双入，此刻你不能陪她，请问连这些琐碎的爱情信号你都想省去了吗？

或许这些东西在当时看来是小动作，但是日后一个人回忆的话，它的余味远远大于本身。

坚决杜绝“喂,干嘛呢?吃了没?有什么事情吗?什么,没事,那没事我就挂了……”，晕，本就相隔两地，不能牵手，不能拥抱，不能解决任何实际问题，好，那么就让我们的情绪能够互相抚慰吧，也许是废话连篇，但也正是这些废话，让两人浮想联翩，理解，宽容，深爱，都是由此而来！

如果，任何一方，都认为自己很忙，没有很多时间，也没有那么多话题，那么，长痛不如短痛，还是分手吧！

一天二十四小时，难道不能抽出哪怕一小时的时间与你所爱而又爱你的人相处吗？会想她想到满心的甜蜜，会想他想到怔怔发呆，不用在乎说些什么，在乎的，是那侧耳倾听，是那低语呢喃……

一直认为，能异地相恋的男孩女孩，都是剑胆琴心：不过在家人或务实的朋友眼里，就是一个是傻大胆，一个发白日梦，呵呵！

但是如果这个世界都是务实的人，就不会有那么多相思刻骨，有那么多悱恻缠绵，有那么多难忘的似水故事！柳永不会执手相看泪眼，李清照写不出无言独上西楼！

我们是车站一道爱情的风景，我们是电话两旁触不到的恋人，我们是许多故事中凭拦远望的主角，我们固执的坚守着自己心中的那份纯真……

恨似连环，情如流水，我们需要联系，每日每天的联系！丹心寸意，愁君未知，这是我们的最大敌人！
虽然打字很快，不过还是很累啊。
祝你幸福吧！

Answer 2

，说实在话，异地恋开始易，但维持却很难。因为两个交往，都希望能多点时间在一起，并且在自己高兴地时侯能和对方一起分享，自己伤心时，能和对方一起分担。有困难时，能有个人和自己一起面对。但很显然如果两个人不在一起，上面的问题是很难做到的。充其量只是多打打电话，多上网聊聊天而已。再有就是有时间尽量去看看对方了。不知道你是在上学还是工作，如果是工作，建议还是好好商量一下，双方能在一个地方工作最好。

Answer 3

首先，你的爱情观有点问题，感情不是一定要天天粘在一起，每天和你汇报着，我今天做些什么，明天做些什么，去让你知道与洞察他的生活，试想，如果你的男友也天天这么要求着你，在你忙的时候，你也一定也会感觉到压力与难受，那是肯定的。
其次，你的信念不够，潜意识里，你担心异地恋没有结果，受到这样思想的指引，你会变得更加的敏感，有时候仅仅只是小细节，你都能够加以扩大化，因为内心的在意以及安全感的一种缺少，渴望他来联系你，来肯定你，以此来见证你们爱情是否能够长久，这种观点，是极其不正确的，试想，你如果没有信心与信念，而是以这样一种消极态度去看待，那他呢？一个人独自的坚持，还有意义吗？
最后，你的生活，肯定是太过于空虚，太过于单调，往往集中于他的世界里，以他为中心，等不到短信，就会开始想，而不会学会独立的过自己的生活，所谓一个思想上独立的人，才能够真正意义上不依附着男人，也相对的，在爱情上，也能够取得一定的上锋，这是肯定的，你若常以这样的方式对待，一没有电话，就开始责任备他，时间长了，他没有个人独立的空间，会感觉到压力与厌烦，那样，你们的感情，也就很难维持了。
建议你不可以这样做：
第一，调整好自己的心态，要有信心，去相信你们的爱情能够长久，多多给他鼓励。
第二，要给对方足够的自由的空间，而不是要那种粘在一起的爱情，那只有小说或者电视剧才有的，给对方空间，他没有电话，没有短信，你也可以不找他，冷他几天，也许他反而会感觉到奇怪，主动来找你。
第三，要有自己的生活空间，不要以他为中心，这既是为了你自己，毕竟爱情有很多种意外的可能，如果将来，你们真的不在一起，你也拥有你自己独立的生活，不至于没有自我，再来，也是能够使你转移点注意力，生活的焦点，重心的方法。
至于异地恋，以我真实的感受，我和男友谈了三年，从高三到大三，最后我们分开了，以前我也和你一样敏感啊，总担心这个担心那个，束缚一个人太多，最后分开了，所以啊，你要有自己的生活，保持独立的自我，这样才能爱情与自我都能够获得！！！
祝你幸福！！！

Answer 4

我本身就经历过异地恋，距离还挺远，呵呵
主题
首先，你不要介意我这样问你，你既然在百度上这样问了，那说明你们之间肯定有问题了吧
其实我认为真正经得起异地恋的情侣很少很少
我觉得你不应该问怎么去维持，而是细心的发现你们之间现在存在的问题
就是说，你应该去探究到百度来问这个问题的原因
找到这个原因是你维持关系的第一步
其次就是对症下药
我觉得既然是你来问了肯定不是你的问题，是对方的问题
其实可以分析一下，你们分开了多久，如果说只是短短1周或者2周就出现了矛盾，那只能说明你们本身的关系就不够稳定
如果说是因为时间长了，感情淡了
那我觉得你可以稍稍放心点，起码你们之间是有真情的
之后你就要分析是因为他变了还是你变了导致你们关系边远，还有就是什么时候开始觉得你们之间的关系有变化了
如果说他还是爱着这样的你，那你什么都不用做，你还是你，该和他电话电话，该睡觉睡觉，该聊QQ聊QQ
如果说是他因为你不在身边而变化，那如果你要维持这份关系，我只能说你要发现问题
之后怎么解决问题是你自己的事，或者说发现了是什么问题才能回答你这个问题

打的很累，满意请采纳，谢谢
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Answer 5

给你引用一个日志吧，比较乐观的态度，因为我就是异地恋。但实际上要分人，有的人很认真，有的人过了那段时间也就顺其自然的散了

一定有许多人不同意，毕竟分隔两地，不能照顾依偎着对方，心里的失落总是有的罢。但是异地恋的人确实是幸福的，比任何人都幸福。

两个人能整天腻在一起，固然很幸福，他们很少会寂寞，但是也很少有绵长的思念。思念本身就是一种最大的幸福，记得自来也大人曾经对名人说，思念你的人就是你的归处。

拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个愿意和你一起坚持努力的人，你拥有了一颗能和你有着相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到有勇气挑战可恶的距离的爱，这难道不是一种幸福吗？

每当一个人静静的时候，想到有一个人和你一样在坚守这如此脆弱的爱情，那种温暖，不是异地恋的人是无法体会的，那是一种心灵无声的沟通，是无条件的信赖。茫茫人海中，能找到这样一个无条件信赖自己的人，这难道不是一种幸福吗？

两个人常常在一起，难免会大意，他们常常会一起吃饭，一起逛街，一起上课，但是却常常忽略了心灵上的沟通。对于一份真正的爱情，沟通才是最重要的，它能保持爱情的新鲜感，能让对方了解现在爱着的是怎样的一个人。只有了解了对方，爱情里才不会有误解，才不会有错失了的爱情。所以，异地恋的人有了爱情的优势，他们很久都见不了面，有了心事，有了难过就在电话里倾诉，他们的每一次交谈都相当于一次交心，因为彼此都能了解对方的想念，所以，在他们之间很少有了误会，彼此都懂得了谅解，懂得了宽容。这难道不是一种幸福吗？

甜言蜜语也算的爱情的润滑剂吧，没有一对恋人可以有像异地恋人那样拥有繁多的机会说甜言蜜语，每次电话里，总是无意中会说一些“想你”“等你”“爱你”，即使话不多的人也一样会说，因为彼此爱着，因为目前只有“语言”这样一种工具可以表达自己的心情，因为爱的表达，其实都单一。所以，能坚持异地恋的人都是深切的爱着的，这样的爱在时间的河流里平淡却激烈，我想这是所有人都会羡慕的爱。拥有着这样的爱的你，难道不幸福吗？

在爱情里我最不怕的就是距离，只要真正爱着，终归是能在一起。 是啊，距离在那么深切的爱里算什么？什么也不是。如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上，你应该庆幸，自己离开了的一个并不真正爱你的人，因为在爱的面前，距离真的什么也不是。所以,如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱