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吃黑木耳对身体有什么好处?
如题所述
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推荐答案 2020-03-29
黑木耳具有、滋肾养胃、活血功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低
血粘
,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。经常食用使体内产生的垃圾及时排出体外对胆结石、肾结石也有较好的化解功能。
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其他回答
第1个回答 2020-04-01
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。同时
它还有帮助消化纤维类物质功能
对无意中吃下的难以消化的头发
谷壳
木渣
沙子
金属屑等异物有溶解与烊化作用
第2个回答 2020-04-06
最好的作用就是降血脂,降低血液粘稠度
相似回答
吃黑木耳有什么好处
答:
吃黑木耳有什么好处
减肥清脂
黑木耳中含有丰富的纤维素和特殊的植物胶质,能
促进胃肠蠕动
,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物脂肪的吸收,从而起到减肥的作用。黑木耳内还有一种类核酸物质,可以降低血中的胆固醇和甘油三酯水平,缓解动脉硬化,对冠心病、动脉硬化患者颇有益处。所含卵磷脂成分可在体内使脂肪...
吃黑木耳有
何
好处?
答:
1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质
,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高,是菠菜的20多倍,猪肝的7倍多。因此...
天天吃点
黑木耳有什么好处
答:
下面,果真了得就带大家了解下常吃黑木耳的6大好处。
1、优质天然补血品
黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多的。2、人体的...
黑木耳有什么
功效?
答:
黑木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,
补血
活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。由于木耳有润肺和清涤胃肠作用,因而是纺织工人和矿山工人重要的保健食品之一。美国明尼苏达大学医院的研究发现,黑木耳能减少血液凝块,经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化...
黑木耳的功效与作用
吃黑木耳
的
好处有哪些
答:
3、黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,
有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
。4、它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。5、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心...
多
吃黑木耳有什么好处?
答:
木耳因含铁量高,具有养血、活血的作用,可治疗产后虚弱、贫血等症。木耳含有较多的胶质,有润肺和清涤胃肠的功能。黑木耳还有明显的抗血凝作用,可以抑制血小板凝聚,预防冠心病和心脑血管中其他疾病。木耳含有抗癌物质,对肿瘤有抑制作用。中医认为,木耳性平味甘,有润燥利肠、
补血
补气的作用。应是人们常...
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