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夫妻相爱相处秘诀
如题所述
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推荐答案 2022-11-15
1、明确表达自己的需求
表达,是人与人相处最本质的东西,而语言是表达最基本的环节。但在婚姻中,许多夫妻根本不会表达自己的需求。最常见的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己,脱口而出的却是责骂和质问。
要想明确地表达自己的需求,就要做到直接说重点,说出自己内心真实想要表达的话语。在表达的过程中,需要做到彼此互相尊重。同时要确保你的需求是具有合理性的,是切实际的。当然,你在向对方讲述自己需求时,要有条理性。
2、控制情绪
每个人都有自己的情绪引爆点,而这个点背后就是自己极其在意的东西,它很有可能就藏着“创伤”。当我们看不到让我们情绪失控的事情时,我们感到莫名其妙。那想要改变这样的情况,我们就需要把让我们情绪失控的东西挖出来,看到让自己感到自卑、愤怒的原因。
然后学着去察觉那些会让自己感到受伤的语言、动作、表情,在情绪起来之前跟自己说“停下来,没关系”,不被对方的言语所影响。让自己停下来后,做3个深呼吸,试着让僵直的身体放松下来。如果3个深呼吸还不够,那么来到床边闭上眼睛,深吸一口气,然后慢慢呼气,在呼气结束后向床倒去。随着身体的放松,情绪也会随之淡化、消失。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2006-11-04
对同床共枕的人,永远应该推心置腹,这是婚姻美满的基本条件.
心理学家在调查研究中发现一对恩爱夫妻其行为方式常表现在以下几个方面:1、倾吐衷曲.2、接吻拥抱.3、重视房事.4、敬慕赞赏5、敞开心扉.6、关照体贴.7、互赠礼品8、宽宏大度9、夫妻同乐.
参考资料:
人生秘诀
本回答被提问者采纳
第2个回答 2006-11-04
互相宽容!互相欣赏!
第3个回答 2006-11-04
维持婚姻幸福美满的七项原则
http://www.7ncn.com/ha/data/2006/0619/article_158.htm
参考资料:
http://www.7ncn.com/ha/data/2006/0619/article_158.htm
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