无糖饮料火爆上市，它真的不会导致人发胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

虽然说很多人在平时的生活当中喜欢喝饮料，但是饮料特别容易让人发胖，所以大家就绞尽脑汁的想出了新的方法。目前市场上已经推出了一些无糖的饮料。这种饮料是比较符合大众口味的，带有甜味，但是不含糖分，受到了大家的喜爱。但是很多人在喝无糖饮料之前，内心也会有所想法，比如说无糖饮料就不会让人发胖吗？答案很明显是会导致人发胖的。因为无糖饮料里面的热量比较高，身体内的热量堆积是会导致肥胖的，同时还会对人体产生一些危害。下面就重点给大家介绍一下无糖饮料给人所产生的一些危害。

1、导致肥胖的产生

无糖饮料虽然说里面不含有糖分，但是它的能量特别高。如果说能量比较高的话，因为不能够及时的消耗掉，肯定会导致肥胖的产生，同时也有可能会产生糖尿病。很多人会有疑问，无糖饮料既然没有糖分为什么会导致糖尿病呢？主要是因为无糖饮料里面有添加人工甜味剂，这种物质吃多了是会导致人体血糖升高的。

2、导致某些慢性疾病的产生

不管是成人还是孩子，面对无糖饮料都要学会拒绝。因为无糖饮料里面是含一些对人体有害的物质，这些物质特别容易导致心血管疾病的产生，同时也有可能会提高三高的几率。

3、会伤害牙齿

虽说无糖饮料里面没有糖分，但是它却有人工添加剂这种物质，要是儿童吃多了的话，会出现蛀牙的情况，所以家长们面对这种饮料尽量少给孩子们吃。

通过以上的介绍，我们发现无糖饮料虽然没有糖分，但是也有一些含糖量的物质，这些物质吃多了会对人体造成一定的伤害。所以说大家面对无糖饮料。一般建议适量的饮用或者是直接拒绝饮用。

Answer 2

不是这样的，无糖的饮料本身是不可能脱离糖分的，我们所看到的广告语只是针对蔗糖而言。这些饮料不含蔗糖，并不是不含糖分，并不是真的不会使人发胖。

Answer 3

无糖饮料是指没有添加白砂糖、蔗糖、葡萄糖、砂糖等，所产生的甜度用的是提练的代糖产品，另外无糖也不是0含糖量的。所以不能寄希望于喝无糖饮料减肥，而且喝多了也一样会有肥胖的可能。

Answer 4

是的，不会使人发胖。无糖饮料中的甜味使用的是代糖例如：木糖醇，甜味素等等，这些代糖都是糖尿病患者专用糖，同时无糖饮料相比一般饮料，含糖量要低很多。