1. 快速把面膜取掉，然后用清水洗脸。
如果你敷完面膜以后脸过敏了，那么这个时候一定要尽快把脸清洗干净，让脸处于干爽的状态。皮肤过敏的时候，忌讳的就是脸上不干净，所以，如果你已经过敏了，就要尽快把脸上的面膜精华和脏东西都洗掉。这是第一步，也是非常关键的一步。所以每一个过敏了的人一定要先牢记这一点，别让导致你过敏的物质残留在脸上，否则时间长了的话情况会更严重。
2. 看一下你使用的面膜里面的成分。
如果说你用了面膜以后，脸上出现了过敏的情况，那么这可能是因为你不适合使用这款产品。这个面膜里面可能含有使你的皮肤过敏的物质，你要仔细观察它的成分表，如果外包装找不到的话，就上网查一下它的成分，看一下里面有没有让你过敏的物质。
如果有的话，以后买面膜一定要注意这一点，避开含有那个过敏物质的护肤品。只有适合自己皮肤的产品才能护肤，所以不要盲目购买别人推荐的东西。
3. 检查你的面膜是不是合格产品。
如果说你过敏不是因为用的产品不适合你的皮肤，而且你查到的成分里面也没有什么过敏的物质。那么你就要检查你买的那款面膜是不是正品，因为有可能是你面膜出现质量问题，或者根本就是假货，你就要尽快找到你买面膜的那个商家，向他反映，同时也要求他赔偿你的损失。
4. 你每次用面膜之前，要先做测试。
如果说你本身就是比较容易过敏的体质，同时你也是第一次用这款面膜。那么你就要先在耳朵后面的肌肤测试一下，你会不会对这款产品过敏。因为耳朵后面就是跟脸部肌肤比较相近的肤质，所以如果你耳背肌肤用了没事的话，通常脸上也不会过敏。这是一个很重要的步骤，如果你没有这个习惯，就很容易出现敷完面膜过敏，发红发肿的现象。
5. 快点去医院，找医生帮你治疗。
如果说你脸上的过敏已经是到了非常严重的程度，那你就要快点去医院找医生。说到底，即便有很多解决问题的方式，但是医生才是专业的，他们可以告诉你科学的方法。而且涉及到脸部的事情是非常严重的，不要让你的脸毁掉。
判断很简单，原来是正常的皮肤用面膜之后，在敷面膜的部位出现瘙痒、红斑、红肿反应，而且每次敷都是这样的症状，就确定是敷面膜过敏所导致的。
反之，比方敷面膜的部位出现了过敏反应，没有敷面膜的部位也有，就不考虑去找其他原因。
如果确定过敏是由于敷面膜引起的，首先就要去除致敏因素不能再用面膜了否则可能会再次加重再次诱发，要对症治疗。
敷面膜过敏临床上经常用抗过敏的面膜，医用面膜主要是舒缓镇静、有抗过敏的作用的修复皮肤屏障。面膜和面膜不同，有些面膜具有美白、晒后修复的功效，可能含有的添加剂导致皮肤过敏，而医用的抗过敏面膜以补水保湿促进皮肤修复为主，有镇静舒缓的作用