细想,无论是在工作上,还是学习中,我们都非常需要一个安静的环境,毕竟,环境是对生活质量要求的最根本的因素。那长期生活在嘈杂的环境里,对身体又有什么影响呢?
一、听觉
嘈杂的环境里声音分贝都比较高,远超于我们平常交流的60分贝,长期处于这样高频率的声音中,对人的耳膜伤害极其大,轻则可能具有耳鸣的征兆,耳边会一直有“嗡嗡嗡”的声音,即使突然暴露于相对安静的环境里,这种现象也会持续一段时间。严重的就可能会致聋。
二、神经
长期处于这种环境,会使人的神经处于一种高度紧绷的状态,很难彻底的放松自己,导致对身边的一切动静也都会变得很敏感,一直这样,就会对神经造成一定程度上的伤害。
三、情绪
如果说安静的环境会让人的情绪温和,那嘈杂的环境就会让人变得异常的狂躁暴烈了,还会因为一件微不足道的小事而大发雷霆,更有甚者,会有”一言不合就打人“的冲动。
四、心理
嘈杂的环境不仅对人的身体产生影响,也会对其的心理产生影响,让人变得有些悲观消极。
五、注意力
安静的环境中,我们的注意力会很集中于某件事情上,但是在嘈杂的环境里,就很难集中注意力,总会被身边的声音所影响,很难做到坚持。
我们还是要尽量保持自己处于一种安静舒适的环境里,避免长期性的嘈杂,减少对我们身体机能的伤害。