湿气太重是不是在减肥的时候很难减下体重.湿气重还会

如题所述

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推荐答案 2018-03-21

痰湿体脂是所有胖子的通病，但脂肪的代谢主要取决于摄入量和消耗量。所以少吃点，健康饮食，适当有氧，减肥效果还是很明显的。

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第1个回答 2018-10-25

是的，湿气重喝稀健薏米红豆茶调理，还有多运动，加速祛湿，方便减肥

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是不是体内湿气太重 所以胖体重一直减不下去答：不是。湿气是湿气，跟减体重没关系，只要方法正确了，就可以减体重。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。

减肥不瘦的原因是湿气答：日常生活有很多人，觉得吃的也很少，可是确是一种“喝口冷水都长胖”的种类，减肥减大半天也瘦不了一斤，实际上它是身体湿气重的主要表现。湿气太重，便会造成人体血气不畅，呼吸系统堵塞，就非常容易使身体废弃物内毒素推积在人体没法排出来，并且湿气太重的人还畏冷，一直需要有大量的人体脂肪来防...

减肥遇到瓶颈,是因为湿气太重了吗?答：因此，我们不需要过于焦虑，等到身体调整完毕，减肥过程自然会继续。这一理解实际上否认了减肥瓶颈期与体内湿气过重有直接关系的观点。确实，每个人的体质不同，有些人发胖可能与体内湿气过重有关，但也有人是因为摄入热量过多。对于因湿气过重导致的肥胖，可以通过一些去湿的方法来达到减重的目的。

那湿气重是不是很影响减肥的进度答：1. 湿气重确实会对减肥进度产生一定影响。体内湿气过重可能导致新陈代谢缓慢，进而影响脂肪的燃烧和减肥效果。2. 然而，这并不意味着减肥进程会完全受阻。合理的饮食和运动计划依然是减肥过程中不可或缺的。3. 在饮食方面，应避免高热量、高脂肪的食物，如油炸食品和甜点，而应增加蔬菜和富含蛋白质的...

减肥减不下去,是湿气太重了吗?答：减了很久都减不下去，也不知道是什么原因。长期减肥减不下去的人很可能是由于身体里面的湿气太重，因为湿气重的人减肥是非常困难的，因为大多数湿气重的人饮食都比较油腻，并且平时缺乏运动，所以会一直处于肥胖的状态。是一个人，平时想减肥就要多出去运动排汗，去除湿气。

减肥体重老是不下来跟湿气重有关吗?答：1. 湿气重与体重不下的关联：湿气在体内积聚，可能导致身体出现各种不适。湿气与寒气结合形成寒湿，与热气结合转为湿热，遇风则变成风湿。湿气积累在皮下组织，是造成肥胖的一个重要因素。2. 湿气的其他影响：如果湿气不能及时排出，可能导致长期大便稀溏，不成形。观察舌苔，可能会发现黄色带有腻感。

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