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泡好的海参怎么吃最有营养
如题所述
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推荐答案 2019-10-05
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第1个回答 2020-01-13
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相似回答
海参怎么
做
有营养
?
答:
海参蒸蛋
1、取两个鸡蛋打成蛋液,加入1.5倍的清水,这里可以根据自己的喜好来调节,喜欢硬一点的蛋羹就少放一点水,如果喜欢更丝滑水嫩的口感,那么可以多加一些水。2、在蛋液表面盖上保鲜膜,并用牙签戳几个小孔,蒸锅上汽后大火蒸8分钟。3、泡发完毕的海参焯一下水,取出后切成片。4、蛋羹出锅后...
海参怎么
做既好吃又
营养
?
答:
海参蘸蜂蜜一起吃是一种比较流行的吃法了
,这种吃法能够最大程度的保留海参的营养价值不流失,容易操作,海参和蜂蜜同食,还有美容养颜的功效这种吃法最有利于时间不充裕的人 3:
海参蒸蛋
:做法:将海参和少量木耳一同切碎,放入已经搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,可以依据个人口味加入少许蜂蜜,海参鸡蛋羹的滋阴...
海参怎么
煮好吃又
营养
答:
蒸着吃
,味鲜而且营养十足。操作困难指数:★★ 食材准备:小米适量、海参三只、高汤、胡萝卜少许、菜心少许、香菇适量、葱末少许、食盐、香油;制作方法:小米提前浸泡一个小时。将高汤放入锅中,加浸泡时间到的小米,下海参、胡萝卜、香菇、大火烧开后改小火慢煮,注意,要不时搅拌哦不然会粘锅。
海参最
方便
的吃
法
答:
海参最方便的吃法 1、
凉拌海参
将泡发好的海参切成薄片,然后加入适量的酱油、醋、葱花、姜末、糖等调料进行拌匀即可。 2、海参粥 将泡发好的海参切成小块,然后与米粥一起煮熟,再加入适量的调料即可。
3、海参蒸蛋
将泡发好的海参切成小块,然后与鸡蛋一起搅拌均匀,再加入适量的水进行蒸煮即可。 抢首赞 评论...
泡发
海参怎么吃
答:
泡发好的海参吃法:海参本身的营养价值就非常高,并没有具体最营养的吃法,做成凉拌菜可以将泡好的海参切成自己喜欢的形状,然后再加入一些调味品调配,鸡蛋中的营养价值也非常高,含有大量的优质蛋白质,海参蒸鸡蛋也是最常见的吃法,
海参小米粥比较容易消化
,并且制作起来也比较方便。平时患者也要多吃...
泡发
好的海参
的
吃
法与做法
答:
9、20分钟后调入准备
好的
水淀粉。10、汤汁沸腾后,加入鸡油翻炒均匀即可。11、出锅装盘,美味的肉末烧
海参
就可以开始
食用
了。相关内容:海参的内骨骼多不发达,必须用显微镜才能看见的许多微小石灰质骨片埋没于外皮之下,数目一般都很多。观察骨片应作些处理,最简单的方法是取一小片皮肤,置于玻片上,...
大家正在搜
没泡发好的海参吃了有营养吗
泡完的海参怎么吃好
海参泡发好了怎么吃好
泡发好冷冻的海参怎么吃
泡发的海参怎么做好吃
海参泡发后的营养吃法
泡发海参的水怎么吃
泡海参的水有营养吗
海参泡好了怎样吃
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