大学养成这八个好习惯做个自律的人

Question

如题所述

Answer 1

希望你们在大学期间养成这8个好习惯，成为自律的人。
1. 保持微笑：常常微笑的人通常拥有积极乐观的心态，他们充满活力，对待生活充满热情。微笑是最真挚的语言，它能够给予困境中的人温暖，给予孤独的人慰藉，给予绝望的人希望。学会微笑，是对生活的一种积极态度。不管遇到什么挫折和困难，都能够以从容的心态和宽广的胸怀去面对。
2. 少抱怨：在生活中，我们经常会遇到一些充满负能量的人，他们抱怨这抱怨那，总是觉得全世界都欠他们的。却不知道，抱怨只会破坏人际关系，让自己的心情变得更糟。生活就像一面镜子，你笑它就笑，你哭它也哭。抱怨只会让运气变得更差。看开点，不抱怨的人生会更加美好。
3. 凡事提前10分钟：每一个成功的人都知道提前做好准备的重要性。把起床闹钟提前10分钟，你可以不用急匆匆地出门，可以慢慢地享受早餐；约会提前10分钟，你可以避免因为堵车而迟到，影响聚会的心情；上班提前10分钟，你可以提前规划当天的工作。凡事提前10分钟，虽然只是一件小事，但它能让你的生活更加有序，帮助你走向成功。
4. 保持阅读的习惯：阅读是丰富人生经历的好方法，它能让在和书籍对话中找到自我。每天抽出一些时间来阅读，逐渐养成良好的阅读习惯。你会发现，阅读多了，那些故事里的精气神也会成为你自己的。虽然阅读不能改变命运，但它能改变性格；不能改变起点，但能改变终点。
5. 投资自己：靠山山倒，靠人人跑，只有靠自己最可靠。与其花时间和精力在维护无用的人际关系上，不如多投资在自己身上。真正聪明的人知道如何将时间和精力花在能让自己增值的事情上：学习新技能、培养兴趣爱好。今天的投资，明天会得到回报。
6. 早点睡觉：熬夜是现在年轻人的常态。总是说要早点睡，但总是因为各种原因拖延。长期熬夜对身体不好，健康是一切的基础。从现在开始，改变自己，养成早点睡觉的习惯，保持健康的身体。
7. 坚持运动：现代生活节奏快，压力大。很多人说没时间运动，但身体是革命的本钱。不要让忙碌成为你懒惰的借口。坚持运动不仅对身体好，也能保持年轻的心态。选择一种运动方式，坚持下去，每一滴汗都不会白流。
8. 学会自我反省：遇到失败，不要总是怪别人，要从自己身上找原因。失败的人总是找借口，成功的人总是找方法。反思自己的行为，培养好的习惯，这样才能越来越好。